() 胃肠道还是不舒服，上吐下泻，难受死了，好不容易码出这一章，赶紧发上来，看着比蜗牛还慢的收藏，真心蛋疼，各位，敢不敢收藏一下？
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陈锋突破了身体的极限，全身上下的每一个细胞都得到了一次洗涤和强化。
最为重要的是，陈锋的修为也在极限突破的一瞬间得到了提升，虽然还是巫道一重中期，但是却已经是中期巅峰，距离巫道一重后期也仅仅是一步之遥，按照正常的情况来看，只要自己再修炼一个月左右，便可以顺利的晋级达到巫道一重后期境界！
接下来，陈锋需要做的，便是继续进行炼体，从而巩固现在的境界和修为，也可以更好的熟悉和运用自身的力量和速度。
不过，陈锋在突破了身体的极限之后，很快就发现了另外一个问题。
之前自己在这个小小的院子里，一圈一圈的跑着，因为没有突破极限，所以每一步迈出都需要承受巨大的压力，所以也就没有顾及到这个问题。
但是现在，这个问题却是实实在在的摆在了自己的面前：院子太小，每一圈没有多少米的距离，所以几圈下来，陈锋就感到有些头晕脑胀了！
“看来，在这个小院子里面跑步锻炼，的确不是一个明智的选择啊，不过灵石*县没有高校，只有几个高中，但是高中又不对外开放，看来，我只有等到清晨或者晚上，人少的时候，到街道上去锻炼了。”陈锋不由叹了口气，心中暗暗决定。
前后一共跑了七千八百多米，陈锋停了下来，自己突破身体极限的目的，而且境界也得以巩固，那么自己也没必要跑这么小的圈子找罪受不是？
跑了这么多米，陈锋却一点没有感觉到疲劳的的感觉，恰恰相反，他感到整个人全身上下充满了力量和活力，只不过刚才突破极限之后，身体的细胞得到了一次洗涤和强化，大量的毒素和污垢排除了体外，现在正粘在身体的表面，和着刚才出的一声臭汗，此时是说不出的难受。
陈锋当即把衣服脱光，扔在了地上，然后打了凉水，倒在了头上。
“哗！”
一大盆水，沿着头流了下来，一股清凉冰爽的感觉顿时传遍全身，这种从头到脚的凉爽之感，当真是说不出的舒服和快意，想必很多朋友都曾经有过这样的感觉，盛夏之时，在学校宿舍的水房里面，用冷水冲澡的经历，当真是爽到骨子里了。
将身体里面排除的毒素全部清洗干净，陈锋感到自己全身上下顿时一阵轻松，随即陈锋将换洗下来的脏衣服洗好，晾在了晾衣架上。
做完这一切，陈锋又感到肚子“咕咕”直叫起来，当即不由露出一丝苦笑。
“看来，自己的食yù真是大增啊，要不是身上还有二十多万，我自己的吃饭都成问题！”
想到吃饭成问题，陈锋的心中，不由想起了那些经常挨饿的孤儿院的弟弟妹妹们。
“我一定要变得更加强大，只有我变得强大了，才能让孤儿院的弟弟妹妹们过上好rì子，才能让老院长不再那么辛苦！”
陈锋立刻自己的小院，打算出去吃点东西。
之前幼儿园门前的面摊自己是不能去了，没见之前那个面摊的老板，一直在询问自己是不是会武功，想要让自己教他几手吗？
好在附近吃饭的地方很多，现在虽然还不到午饭的时间，但是却不妨碍自己去吃饭。
经过了身体极限的突破，陈锋的饭量再次大增起来，这一顿饭吃的饭店的老板目瞪口呆，不过陈锋却已经习以为常了，自己能吃有错吗？
吃晚饭，陈锋回到了自己的小院，先是躺在床上美美的睡上一觉，然后起床修炼。
自己真正的开始修炼才知道，那些小说里面，说什么修炼可以不用睡觉，而且修炼之后还龙jīng虎猛，一点都没有倦意的说法，真是狗扯羊皮，胡说八道！
修炼的确可以提升修为，但是却永远都没有办法和睡眠相提并论，因为睡眠可以让身体的细胞，身体的每一个组织都达到一个深层次的休养生息，而修炼却是不断的提升其能量，俗话说，亢龙有悔，盈不可久，也便是这个道理了。
感受着体内巫元之力不断的流转自己身体的每一个部分，陈锋慢慢的沉浸到了玄而又玄的修炼之中。
巫元每在体内流转一周，便对身体的每一个细胞进行淬炼和强化一次，身体的强度也便提升一分。
虽然这个过程极为缓慢，肉眼根本就不可见，但是陈锋心中清楚，只要自己持之以恒，能够坚持下去，那就一定能够完成巫灵空间的要求！
修炼持续了三个多小时，陈锋从修炼状态下退了出来。
今天晚上，林宏请自己吃饭，以表示感谢。
简单的收拾了一下，陈锋便立刻了小院，朝着林宏的家走去。
“哈哈，小陈，你来的可真是时候啊，刚才你嫂子还说，最后一道菜马上就做好了，你现在还不过来，让我开车去接你呢！”林宏见到陈锋，不由笑着说道，同时伸手接过陈锋带过来的两袋子水果。
陈锋呵呵一笑，开口说道：“看来我来的真是及时啊，嗯，真香，嫂子辛苦了，竟然弄了这么多的菜出来，看来今晚我可是有口服了啊！”
陈锋见到满满一桌子的菜，顿时食指大动，胃口大开，肚子开始“咕噜噜”的叫了起来，当下对着林嫂笑着说道。
“小林，你千万不要客气，你林哥总是夸你肯吃苦，懂事理，以后你就把这里当成你自己的家，你林哥就是你的亲大哥，有什么事情就告诉你林哥，想要吃什么，就告诉嫂子，嫂子给你做，千万不要客气啊！”
闻言，陈锋心中忽然升起一种暖融融的感动，家，这个字眼，对于自己实在是太过遥远了，曾几何时，自己也梦想着，能够和其他的小朋友一样，拥有一个属于自己的家？
可是，自己从懂事儿开始，就是一个孤儿，和很多其他的孤儿一起，生活在孤儿院里面，受尽了白眼，受尽了欺凌，吃尽了苦头，虽然大家也很团结，老院长对自己这些孩子也很好，但是却一直也感觉不到一个真正的“家”的感觉。
但是在这一刻，陈锋的心中，忽然升起了一种前所未有的温暖，这种温暖，让他的鼻子有一种酸酸的感觉，双眼也好像是被一层淡淡的白雾遮挡，眼前的一切都有些模糊起来......
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陈锋突破了身体的极限，全身上下的每一个细胞都得到了一次洗涤和强化。
最为重要的是，陈锋的修为也在极限突破的一瞬间得到了提升，虽然还是巫道一重中期，但是却已经是中期巅峰，距离巫道一重后期也仅仅是一步之遥，按照正常的情况来看，只要自己再修炼一个月左右，便可以顺利的晋级达到巫道一重后期境界！
接下来，陈锋需要做的，便是继续进行炼体，从而巩固现在的境界和修为，也可以更好的熟悉和运用自身的力量和速度。
不过，陈锋在突破了身体的极限之后，很快就发现了另外一个问题。
之前自己在这个小小的院子里，一圈一圈的跑着，因为没有突破极限，所以每一步迈出都需要承受巨大的压力，所以也就没有顾及到这个问题。
但是现在，这个问题却是实实在在的摆在了自己的面前：院子太小，每一圈没有多少米的距离，所以几圈下来，陈锋就感到有些头晕脑胀了！
“看来，在这个小院子里面跑步锻炼，的确不是一个明智的选择啊，不过灵石*县没有高校，只有几个高中，但是高中又不对外开放，看来，我只有等到清晨或者晚上，人少的时候，到街道上去锻炼了。”陈锋不由叹了口气，心中暗暗决定。
前后一共跑了七千八百多米，陈锋停了下来，自己突破身体极限的目的，而且境界也得以巩固，那么自己也没必要跑这么小的圈子找罪受不是？
跑了这么多米，陈锋却一点没有感觉到疲劳的的感觉，恰恰相反，他感到整个人全身上下充满了力量和活力，只不过刚才突破极限之后，身体的细胞得到了一次洗涤和强化，大量的毒素和污垢排除了体外，现在正粘在身体的表面，和着刚才出的一声臭汗，此时是说不出的难受。
陈锋当即把衣服脱光，扔在了地上，然后打了凉水，倒在了头上。
“哗！”
一大盆水，沿着头流了下来，一股清凉冰爽的感觉顿时传遍全身，这种从头到脚的凉爽之感，当真是说不出的舒服和快意，想必很多朋友都曾经有过这样的感觉，盛夏之时，在学校宿舍的水房里面，用冷水冲澡的经历，当真是爽到骨子里了。
将身体里面排除的毒素全部清洗干净，陈锋感到自己全身上下顿时一阵轻松，随即陈锋将换洗下来的脏衣服洗好，晾在了晾衣架上。
做完这一切，陈锋又感到肚子“咕咕”直叫起来，当即不由露出一丝苦笑。
“看来，自己的食yù真是大增啊，要不是身上还有二十多万，我自己的吃饭都成问题！”
想到吃饭成问题，陈锋的心中，不由想起了那些经常挨饿的孤儿院的弟弟妹妹们。
“我一定要变得更加强大，只有我变得强大了，才能让孤儿院的弟弟妹妹们过上好rì子，才能让老院长不再那么辛苦！”
陈锋立刻自己的小院，打算出去吃点东西。
之前幼儿园门前的面摊自己是不能去了，没见之前那个面摊的老板，一直在询问自己是不是会武功，想要让自己教他几手吗？
好在附近吃饭的地方很多，现在虽然还不到午饭的时间，但是却不妨碍自己去吃饭。
经过了身体极限的突破，陈锋的饭量再次大增起来，这一顿饭吃的饭店的老板目瞪口呆，不过陈锋却已经习以为常了，自己能吃有错吗？
吃晚饭，陈锋回到了自己的小院，先是躺在床上美美的睡上一觉，然后起床修炼。
自己真正的开始修炼才知道，那些小说里面，说什么修炼可以不用睡觉，而且修炼之后还龙jīng虎猛，一点都没有倦意的说法，真是狗扯羊皮，胡说八道！
修炼的确可以提升修为，但是却永远都没有办法和睡眠相提并论，因为睡眠可以让身体的细胞，身体的每一个组织都达到一个深层次的休养生息，而修炼却是不断的提升其能量，俗话说，亢龙有悔，盈不可久，也便是这个道理了。
感受着体内巫元之力不断的流转自己身体的每一个部分，陈锋慢慢的沉浸到了玄而又玄的修炼之中。
巫元每在体内流转一周，便对身体的每一个细胞进行淬炼和强化一次，身体的强度也便提升一分。
虽然这个过程极为缓慢，肉眼根本就不可见，但是陈锋心中清楚，只要自己持之以恒，能够坚持下去，那就一定能够完成巫灵空间的要求！
修炼持续了三个多小时，陈锋从修炼状态下退了出来。
今天晚上，林宏请自己吃饭，以表示感谢。
简单的收拾了一下，陈锋便立刻了小院，朝着林宏的家走去。
“哈哈，小陈，你来的可真是时候啊，刚才你嫂子还说，最后一道菜马上就做好了，你现在还不过来，让我开车去接你呢！”林宏见到陈锋，不由笑着说道，同时伸手接过陈锋带过来的两袋子水果。
陈锋呵呵一笑，开口说道：“看来我来的真是及时啊，嗯，真香，嫂子辛苦了，竟然弄了这么多的菜出来，看来今晚我可是有口服了啊！”
陈锋见到满满一桌子的菜，顿时食指大动，胃口大开，肚子开始“咕噜噜”的叫了起来，当下对着林嫂笑着说道。
“小林，你千万不要客气，你林哥总是夸你肯吃苦，懂事理，以后你就把这里当成你自己的家，你林哥就是你的亲大哥，有什么事情就告诉你林哥，想要吃什么，就告诉嫂子，嫂子给你做，千万不要客气啊！”
闻言，陈锋心中忽然升起一种暖融融的感动，家，这个字眼，对于自己实在是太过遥远了，曾几何时，自己也梦想着，能够和其他的小朋友一样，拥有一个属于自己的家？
可是，自己从懂事儿开始，就是一个孤儿，和很多其他的孤儿一起，生活在孤儿院里面，受尽了白眼，受尽了欺凌，吃尽了苦头，虽然大家也很团结，老院长对自己这些孩子也很好，但是却一直也感觉不到一个真正的“家”的感觉。
但是在这一刻，陈锋的心中，忽然升起了一种前所未有的温暖，这种温暖，让他的鼻子有一种酸酸的感觉，双眼也好像是被一层淡淡的白雾遮挡，眼前的一切都有些模糊起来......