() “宅公子，不如让厨房重做一碗吧，这个都凉了，怎么吃？”玉晴想了想，还是忍不住出言阻止了一下。
“不用了，我就喜欢稍凉一点的，呵呵，吃起来痛快！”
宅雷三口两口的，把整碗的燕窝都吃了个干净，那个模样就像怕有人跟他抢一般。
玉晴当然知道宅雷是在刻意的讨好自己，不由暗叹了一声：“希望倩儿这丫头手下留情吧，要不然，唉......”她实在有些不敢想下去，如果宅雷发觉真相，用那个幽怨的目光望过来时，她将怎么解释。
站起身，对宅雷三人道：“玉晴有些累了，先走一步，慢用。倩儿，我们走吧。”
没等宅雷二人有所反应，她便急匆匆的抱着火儿离去。不忍心看，那么只好来个眼不见为净。
秋倩自然知道玉晴为什么急着离开，咯咯一阵娇笑，走出两步，回头对正傻傻看着她的宅雷道：“宅公子，从明天开始，以前的事，我们就都一笔勾销，现在我秋倩特准你恢复zì yóu之身。不过，这两天你一定是累坏了，记得，要早早回去休息哦！傻大个，你还没吃饱吗？快跟上来！”
“哦。”秦塔不情不愿的离开座位，走的时候顺手还抄起一块肥大的鸡腿。
宅雷与秋玉虎面面相觑，皆摇头苦笑，美其名曰请人吃饭，可客人才刚刚喝出来那么点儿兴致，主人就莫名其妙地撤了，如此情况，当真有些弄不明白到底是谁在邀请谁了。
宅雷笑问道：“这酒，咱兄弟还喝吗？”
秋玉虎道：“喝！为什么不喝？不过，就不要在这儿了，到我那里吧。”
这时，秋倩的声音远远的传来：“宅公子，不要忘了我的话，记得，要早早回去休息哦！”
话音过后，又是一阵银铃般的笑声。
宅雷忽然感觉一股凉意从尾骨直冲上来，慌道：“玉虎，听这丫头的意思，怎么好象，好像要有什么不好的事情发生呢？不会......”
“我知道了......”玉虎同情的看着宅雷。
“我也知道了！”宅雷脸sè惨变，喃喃的道：“一定是那碗燕窝！”
龙岛，陈府院内。
剑宗白发飘飘，于场中辗转腾挪。
一身白衣的若无情手中涤尘劲舞，不断散发出冰冷的寒流，空中雪花飘飞。
陈箐箐身着青衣，依然是男装打扮，脸sè凝重，口中频频发出娇喝，随之，斩神带着荧荧青光，以无可抗拒的威势，直往前方扫去。
二女经常在一起练武，可以说对彼此的招式，出手习惯都比较熟悉，能够默契配合。可即使这样，在拼尽了全力的情况下，却依然不能碰着剑宗半片的衣角。而最让她们泄气的是，他没有用一丝的内力，也没有使用除了双腿以外的任何其它的身法。虽有些泄气，她们却从没有想过要放弃，从这一点可以看出，二女能成为同龄人当中的佼佼者，自也不是侥幸而来。
“好了，今天就到这里吧。”
剑宗身形陡然拔起，跃出圈外，对二女笑道。
陈箐箐将斩神往地上一放，走过来问道：“大哥，这样练下去，我们什么时候才能成为高手啊？箐箐可再不想成大哥的累赘了！”
若无情也随后走过来，还剑入鞘，道：“是啊，如此练，似乎比我和箐箐间的比试强不了多少？顶多是增加些临敌经验，或许也能锻炼锻炼轻功，可只是这样，不要说追上你，就是顶级高手的境界也不知要多少年才能达到。”
她原本只是想努力练好派内武功，并没打算从剑宗那里学到什么，但在陈箐箐的影响下，开始回忆最近一段时间所发生的一幕幕，惊讶的发现，原来在不知不觉中，自己竟然已经快成为一个累赘。并且意识到，如果自己不能快速提高，那么以后可能与他的差距会越来越大，到那时，她有些不敢想下去......
不奢望能够超过他，只希望不要成为他身边的累赘......
这是她的决心，同时也是决心背后的动力。
剑宗苦笑道：“我又何尝不想将你们的武功都提高上去呢？可阿梦教我的雷霆十三式，你们一个是不想学，一个却又不能学。但除了这个，我剩下的那几样功夫，不是稀里糊涂练出来的，就是跟你们所学的相差太远，或者是只可意会而不可言传，你们说，我还有什么办法可想？”
陈箐箐嘟囔道：“不管，反正大哥要想办法！”
若无情轻哼道：“不让我们姐妹满意，决不罢休！”
“好，好，我想办法还不成么？”剑宗苦着脸，在原地开始冥思苦想起来。
等了一会儿，若无情道：“箐箐，咱姐俩回房里，让他自己在这想吧。”
“姐姐，这样做怎么好？”
“有什么不好，想不出办法来，自然要惩罚他！”
“嗯，姐姐说的有理，想不出来，就应该受到惩罚！”
剑宗闻言抬起头，呵呵笑道：“你们这么做，就不怕我偷懒么？”看了看陈箐箐，装作很严肃的道：“你个小丫头，竟敢说要惩罚大哥？嗯，看起来你的武功是不想提高了，既然这样，那可就不要怪大哥偏心喽！”
“剑宗，有办法了？”若无情立马听出他话中隐藏的含义，有些激动地问道。
“大哥，是真的么？太好了！”
听若无情一问，陈箐箐也反应过来，眸中放出灿灿jīng光，毫不掩饰的表露出她此时的心情。
“箐箐，如果你不想听的话，现在就可以回房去了......”
“不回！我就站这里，看大哥怎么偏心？”陈箐箐两只手臂抱在一起，嘻笑道。
若无情一看两人的架式，说不定还要闹多半天，赶紧插嘴道：“好了，别再闹了，我们还急着听呢！”
“办法是想到了一个，不过，因为我对武功一道不是很清楚，至于可不可行，目前尚不能确定。在悟剑山庄的时候，我听秋倩说，江湖人按照个人修为高低的不同，将武功分成了若干的层次，可具体是怎么划分的，她当时却没有细说，所以，至今我仍不明白一流顶级高手与顶级高手之间，到底有什么实质xìng的区别？”
若无情解释道：“一个一流顶级的高手，如果打通任督二脉，就会成为顶级高手，这就是区别。修为的变化则体现在内力上，会变得深厚许多，运转起来也将更加快速，顺畅，而且还能够外放。”
“如此说来，只是打通任督二脉，就能让你们达到顶级高手？”剑宗有些疑惑。
若无情点点头。
“这么简单......那为什么江湖中的顶级高手却如此少？”
“打通这两条经脉可不如你想象的那么容易，这么说吧，即使一个资质上佳的人，如果没有好功法供他修炼，或者有什么奇遇的话，若想单靠苦功修练到顶级高手的境界，也只是妄想而已。现在，你还认为那很简单吗？”
剑宗微微笑了下，道：“这事在别人来说也许较难，但对我来说，却不值一提！走吧，找个地方，我帮你们姐妹二人把那两条经脉打通。”
在萧帝的记忆中，知道一种叫做灌顶的功法，但因为与自身的修炼体系不同，所以只是明白原理，并不会具体运用。不过，在剑宗想来，自己虽然不会那个功法，可胜在内力充沛，若将之大量输到她俩体内，全力吸收下，二女即使达不到顶级高手的程度，功力进一大步还是有可能的。却没想到，只是随意的一问，竟然给他发现了提高二女功力更为直接，且更为有效的办法，这也算是个意外的收获了。
石室内。
若无情、陈箐箐身着月白中衣，盘腿坐在石台上。虽然是坐着，却丝毫没有影响二女凸凹有致身段的显露，再加上两张姣美的脸蛋，绝对可以让任何看到此景的男人血脉喷张。
站在后面的剑宗当然也不例外，只是现在还有正事没办，不是胡思乱想的时候。
勉强将心中的躁动平复，双掌缓缓按上了二女的后背。
陈箐箐禁不住俏脸一红。
本来在大哥面前穿中衣就已经让她很难为情，现在后背又被他温暖的大手给贴住，那种感觉......实在是让她有些受不了，小心肝儿立即不受控制，开始怦怦的跳动起来。
若无情此时已进入到修炼的状态，只等着剑宗的相助，因此并没察觉到她的异状。
“箐箐，集中jīng神，运气冲关。”脑海中忽然想起了剑宗的声音，让陈箐箐顿时知道自己的反应已经被他发觉，整张脸红得跟熟透了的苹果一般，但现在却不宜计较这些，所以也顾不得害羞不害羞，连忙按照大哥的吩咐做。
剑宗将真气中附上jīng神力，对二女体内的情形了如指掌。
“经脉有我保护，不会受到什么伤害，你俩尽管放手而为！”
若无情，陈箐箐闻言，没有丝毫犹豫，在任督二脉内聚起全部功力逆向往经脉阻塞的地方冲去。
片刻后，蒸腾的热气不断从二女身上散发出来，脸sè阵红阵白，额头汗珠密布。
如此，大约过了半个时辰，她们的行功终于到了最后关头，可内力却已经有些无以为继，接近了枯竭状态。假若此时没有外力帮忙的话，定然逃脱不了一个走火入魔的结局。不过，那也只是假设而已，有剑宗的内力在她们体内照应，注定了此次的冲关有惊而无险。
“情儿，箐箐，需要我留下部分真气供你们吸收吗？”
若无情连忙摇头，陈箐箐也是一样。
剑宗清晰地感觉到，二女由于这一下分神，体内刚刚聚集起来的内力突然开始四处乱窜，片刻后，才重新按照各自的路线在体内循环起来。
“看来，差点惹了祸啊......”剑宗摇摇头，缓缓把真气收回，双手也同时放下来。
抬起头，拿眼睛随便往她们身上一扫，顿时楞住，随后只感觉一股燥热猛地从心底里用了出来......
二女穿的本就不多，再加上此时浑身湿漉漉的，仿佛刚刚被雨浇过，使得中衣紧紧地贴在身上，一些美好的景sè都若隐若现的露了出来。深深吸口气，将头扭到一边，不再去看，好半天，才勉强将yù火压下去。
“这俩丫头，当真害人不浅！”
看二女此时的情形，一时半刻行功不会结束，无聊之下，剑宗坐在旁边也开始了修炼......
“不用了，我就喜欢稍凉一点的，呵呵，吃起来痛快！”
宅雷三口两口的，把整碗的燕窝都吃了个干净，那个模样就像怕有人跟他抢一般。
玉晴当然知道宅雷是在刻意的讨好自己，不由暗叹了一声：“希望倩儿这丫头手下留情吧，要不然，唉......”她实在有些不敢想下去，如果宅雷发觉真相，用那个幽怨的目光望过来时，她将怎么解释。
站起身，对宅雷三人道：“玉晴有些累了，先走一步，慢用。倩儿，我们走吧。”
没等宅雷二人有所反应，她便急匆匆的抱着火儿离去。不忍心看，那么只好来个眼不见为净。
秋倩自然知道玉晴为什么急着离开，咯咯一阵娇笑，走出两步，回头对正傻傻看着她的宅雷道：“宅公子，从明天开始，以前的事，我们就都一笔勾销，现在我秋倩特准你恢复zì yóu之身。不过，这两天你一定是累坏了，记得，要早早回去休息哦！傻大个，你还没吃饱吗？快跟上来！”
“哦。”秦塔不情不愿的离开座位，走的时候顺手还抄起一块肥大的鸡腿。
宅雷与秋玉虎面面相觑，皆摇头苦笑，美其名曰请人吃饭，可客人才刚刚喝出来那么点儿兴致，主人就莫名其妙地撤了，如此情况，当真有些弄不明白到底是谁在邀请谁了。
宅雷笑问道：“这酒，咱兄弟还喝吗？”
秋玉虎道：“喝！为什么不喝？不过，就不要在这儿了，到我那里吧。”
这时，秋倩的声音远远的传来：“宅公子，不要忘了我的话，记得，要早早回去休息哦！”
话音过后，又是一阵银铃般的笑声。
宅雷忽然感觉一股凉意从尾骨直冲上来，慌道：“玉虎，听这丫头的意思，怎么好象，好像要有什么不好的事情发生呢？不会......”
“我知道了......”玉虎同情的看着宅雷。
“我也知道了！”宅雷脸sè惨变，喃喃的道：“一定是那碗燕窝！”
龙岛，陈府院内。
剑宗白发飘飘，于场中辗转腾挪。
一身白衣的若无情手中涤尘劲舞，不断散发出冰冷的寒流，空中雪花飘飞。
陈箐箐身着青衣，依然是男装打扮，脸sè凝重，口中频频发出娇喝，随之，斩神带着荧荧青光，以无可抗拒的威势，直往前方扫去。
二女经常在一起练武，可以说对彼此的招式，出手习惯都比较熟悉，能够默契配合。可即使这样，在拼尽了全力的情况下，却依然不能碰着剑宗半片的衣角。而最让她们泄气的是，他没有用一丝的内力，也没有使用除了双腿以外的任何其它的身法。虽有些泄气，她们却从没有想过要放弃，从这一点可以看出，二女能成为同龄人当中的佼佼者，自也不是侥幸而来。
“好了，今天就到这里吧。”
剑宗身形陡然拔起，跃出圈外，对二女笑道。
陈箐箐将斩神往地上一放，走过来问道：“大哥，这样练下去，我们什么时候才能成为高手啊？箐箐可再不想成大哥的累赘了！”
若无情也随后走过来，还剑入鞘，道：“是啊，如此练，似乎比我和箐箐间的比试强不了多少？顶多是增加些临敌经验，或许也能锻炼锻炼轻功，可只是这样，不要说追上你，就是顶级高手的境界也不知要多少年才能达到。”
她原本只是想努力练好派内武功，并没打算从剑宗那里学到什么，但在陈箐箐的影响下，开始回忆最近一段时间所发生的一幕幕，惊讶的发现，原来在不知不觉中，自己竟然已经快成为一个累赘。并且意识到，如果自己不能快速提高，那么以后可能与他的差距会越来越大，到那时，她有些不敢想下去......
不奢望能够超过他，只希望不要成为他身边的累赘......
这是她的决心，同时也是决心背后的动力。
剑宗苦笑道：“我又何尝不想将你们的武功都提高上去呢？可阿梦教我的雷霆十三式，你们一个是不想学，一个却又不能学。但除了这个，我剩下的那几样功夫，不是稀里糊涂练出来的，就是跟你们所学的相差太远，或者是只可意会而不可言传，你们说，我还有什么办法可想？”
陈箐箐嘟囔道：“不管，反正大哥要想办法！”
若无情轻哼道：“不让我们姐妹满意，决不罢休！”
“好，好，我想办法还不成么？”剑宗苦着脸，在原地开始冥思苦想起来。
等了一会儿，若无情道：“箐箐，咱姐俩回房里，让他自己在这想吧。”
“姐姐，这样做怎么好？”
“有什么不好，想不出办法来，自然要惩罚他！”
“嗯，姐姐说的有理，想不出来，就应该受到惩罚！”
剑宗闻言抬起头，呵呵笑道：“你们这么做，就不怕我偷懒么？”看了看陈箐箐，装作很严肃的道：“你个小丫头，竟敢说要惩罚大哥？嗯，看起来你的武功是不想提高了，既然这样，那可就不要怪大哥偏心喽！”
“剑宗，有办法了？”若无情立马听出他话中隐藏的含义，有些激动地问道。
“大哥，是真的么？太好了！”
听若无情一问，陈箐箐也反应过来，眸中放出灿灿jīng光，毫不掩饰的表露出她此时的心情。
“箐箐，如果你不想听的话，现在就可以回房去了......”
“不回！我就站这里，看大哥怎么偏心？”陈箐箐两只手臂抱在一起，嘻笑道。
若无情一看两人的架式，说不定还要闹多半天，赶紧插嘴道：“好了，别再闹了，我们还急着听呢！”
“办法是想到了一个，不过，因为我对武功一道不是很清楚，至于可不可行，目前尚不能确定。在悟剑山庄的时候，我听秋倩说，江湖人按照个人修为高低的不同，将武功分成了若干的层次，可具体是怎么划分的，她当时却没有细说，所以，至今我仍不明白一流顶级高手与顶级高手之间，到底有什么实质xìng的区别？”
若无情解释道：“一个一流顶级的高手，如果打通任督二脉，就会成为顶级高手，这就是区别。修为的变化则体现在内力上，会变得深厚许多，运转起来也将更加快速，顺畅，而且还能够外放。”
“如此说来，只是打通任督二脉，就能让你们达到顶级高手？”剑宗有些疑惑。
若无情点点头。
“这么简单......那为什么江湖中的顶级高手却如此少？”
“打通这两条经脉可不如你想象的那么容易，这么说吧，即使一个资质上佳的人，如果没有好功法供他修炼，或者有什么奇遇的话，若想单靠苦功修练到顶级高手的境界，也只是妄想而已。现在，你还认为那很简单吗？”
剑宗微微笑了下，道：“这事在别人来说也许较难，但对我来说，却不值一提！走吧，找个地方，我帮你们姐妹二人把那两条经脉打通。”
在萧帝的记忆中，知道一种叫做灌顶的功法，但因为与自身的修炼体系不同，所以只是明白原理，并不会具体运用。不过，在剑宗想来，自己虽然不会那个功法，可胜在内力充沛，若将之大量输到她俩体内，全力吸收下，二女即使达不到顶级高手的程度，功力进一大步还是有可能的。却没想到，只是随意的一问，竟然给他发现了提高二女功力更为直接，且更为有效的办法，这也算是个意外的收获了。
石室内。
若无情、陈箐箐身着月白中衣，盘腿坐在石台上。虽然是坐着，却丝毫没有影响二女凸凹有致身段的显露，再加上两张姣美的脸蛋，绝对可以让任何看到此景的男人血脉喷张。
站在后面的剑宗当然也不例外，只是现在还有正事没办，不是胡思乱想的时候。
勉强将心中的躁动平复，双掌缓缓按上了二女的后背。
陈箐箐禁不住俏脸一红。
本来在大哥面前穿中衣就已经让她很难为情，现在后背又被他温暖的大手给贴住，那种感觉......实在是让她有些受不了，小心肝儿立即不受控制，开始怦怦的跳动起来。
若无情此时已进入到修炼的状态，只等着剑宗的相助，因此并没察觉到她的异状。
“箐箐，集中jīng神，运气冲关。”脑海中忽然想起了剑宗的声音，让陈箐箐顿时知道自己的反应已经被他发觉，整张脸红得跟熟透了的苹果一般，但现在却不宜计较这些，所以也顾不得害羞不害羞，连忙按照大哥的吩咐做。
剑宗将真气中附上jīng神力，对二女体内的情形了如指掌。
“经脉有我保护，不会受到什么伤害，你俩尽管放手而为！”
若无情，陈箐箐闻言，没有丝毫犹豫，在任督二脉内聚起全部功力逆向往经脉阻塞的地方冲去。
片刻后，蒸腾的热气不断从二女身上散发出来，脸sè阵红阵白，额头汗珠密布。
如此，大约过了半个时辰，她们的行功终于到了最后关头，可内力却已经有些无以为继，接近了枯竭状态。假若此时没有外力帮忙的话，定然逃脱不了一个走火入魔的结局。不过，那也只是假设而已，有剑宗的内力在她们体内照应，注定了此次的冲关有惊而无险。
“情儿，箐箐，需要我留下部分真气供你们吸收吗？”
若无情连忙摇头，陈箐箐也是一样。
剑宗清晰地感觉到，二女由于这一下分神，体内刚刚聚集起来的内力突然开始四处乱窜，片刻后，才重新按照各自的路线在体内循环起来。
“看来，差点惹了祸啊......”剑宗摇摇头，缓缓把真气收回，双手也同时放下来。
抬起头，拿眼睛随便往她们身上一扫，顿时楞住，随后只感觉一股燥热猛地从心底里用了出来......
二女穿的本就不多，再加上此时浑身湿漉漉的，仿佛刚刚被雨浇过，使得中衣紧紧地贴在身上，一些美好的景sè都若隐若现的露了出来。深深吸口气，将头扭到一边，不再去看，好半天，才勉强将yù火压下去。
“这俩丫头，当真害人不浅！”
看二女此时的情形，一时半刻行功不会结束，无聊之下，剑宗坐在旁边也开始了修炼......