() 有一种痛叫痛彻心扉，陈草这一次终于体会到了。一次次疼痛来袭，犹如惊涛拍岸，令他一次次差点窒息身亡。他苦苦挣扎了半个时辰，逐渐觉得倦了，脑袋昏沉沉无力，连睁开眼皮子都万分艰难。
陈草的眼皮子刚刚合上，他立即睁开，强迫着自己摆摆头保持清醒。不能沉睡，一睡就预示着蜕变失败。
疼痛的折磨仍然继续，如一把尖锥不停钻着自己的骨头，令自己死去活来。
陈草生平最为自信的毅力开始瓦解。他现在明白，以前在特种部队吃的苦跟此时此刻的折磨相比，不算什么。
陈草的意识开始模糊起来。他躺在地上一动不动，前世的画面，和部队兄弟们训练，执行任务的点点滴滴。这一世的画面，和老铁，老黑，大头的简单生活。一一在脑海浮现。他的眼皮子再一次无力地合上。五脏六腑的蜕变仍然继续，可他整个身体似乎已经麻木，已经不属于自己。
要死了吗？
莫名其妙的穿越到异世。这一次，是不是醒来的时候又回去了呢？
“嘿嘿”，想到这里，陈草在心里不由一笑。
老黑……
陈草的意识突然一动，老黑死了。是被吴世逢杀的。老黑死了，他的仇人却还好好地活着，衣冠禽兽，为非作歹。现在还不能就这么走了。
“不行，我不能死，老黑的仇还没有报。”
陈草突然一下睁开了双眼，他拿起身边的铁剑，狠狠地刺入自己大腿。
啊……
一声惨叫响起，一旁的老铁和大头吓得也跟着惨叫。
陈草的意识清晰了许多。体内的剧痛又开始如cháo般涌来。他难以忍受，拔出铁剑插入令一只大腿，以痛止痛。
“老……老大”，老铁和大头两人吓得浑身发抖，想帮忙却又不知从何帮起，只能站着干着急。
陈草看向大腿上的小册，那是《天书》，此时被风吹到中间那页。
天书，共有佛道魔三卷。人卷修神，鬼卷修魔。何为神？神乃神明也，亦称神识。以五行灵火，破开封印，淬炼吾之神明。万法皆有本，何为本？神明也。
陈草一时之间并不是很懂，但总觉得自己进入到这本书中，身体的疼痛会减轻一点。他索xìng继续潜心诵读，后面更是一些复杂咒语。教人如何修炼神识。
陈草想都不想，就按照小册上所言修炼。随着法决运转，他觉得丹田处好像有一个火炉，火炉之中有依稀火焰，令他全身舒畅。身体那种疼痛感很大程度减低。
“这是误打误撞捡到宝了。”
陈草继续修炼，体内的火炉火势更大。感觉一团火焰突然分为五小团，纷纷钻入到自己体内。陈草正要控制这五团火焰，却发现小册已经翻到了最后一页。
法诀停止运转，陈草体内的火炉随之消失。他拿着小册，从头翻到尾，后面还真是没有了。可惜啊。
令陈草大感意外的是身体的剧痛消失了。全身黏糊糊的，都是黑sè污秽，还隐隐有股恶臭。陈草知道这预示着什么，不由高兴地大声喊道：“靠，老子终于蜕变成功进入筑基中期了。”
进入到筑基中期后，陈草只觉体内灵气增强了许多。听力，视力都强大了太多。即便是闭目，周围百丈之内任何风吹草动，都逃不过自己的耳朵。至于视力，看到前方三百米的任何物体都不是什么难事。自身**更是达到了前所未有的健壮。
十rì过后，他终于成功将灵气融入到散打步法之中。自从进入筑基中期后，他的各项承受能力增强了许多。就算胡乱组合各种掐诀手势，体内灵气紊乱，也只是头脑发黑，呼吸急促，全身冒汗。不会像以前那样昏迷。
有一点，陈草自己不知道。那就是掐诀手势的组合也属于神识修炼体系。他现在之所以可以勉力掌控，一来是修炼修真界最高品阶的神识修炼功法。虽然只是一点点，但妙用无穷。攻击秘技和修炼心**法不同。高等级秘技修炼，需要具备那个实力，不然无法达到修炼要求，修炼起来没有丝毫效果。功法则不同，功法品阶越高，他修真等级的提高也越快。这便是修真大门派弟子比小门派弟子进步神速的原因。
另一个原因便是，陈草胡乱组合掐诀手势，只是徘徊在“甲”，“乙”两种法门之间。他若是纳入“丙”掐诀法门，他的微弱神识定当无法掌控，会再次昏迷，重则奇经八脉破裂死亡。
陈草把自己独创的身法称之为凌波微步。
为了验证凌波微步的效果，陈草特地把老黑和老铁找来。让他们两人使出所有手段攻击自己。
老铁第一个摆头，道：“老大，我不是你对手。现在你都是筑基中期了，我才刚刚进入练气初期呢。不打不打。”
陈草嘿嘿一笑，道：“我不还手，只躲闪。”
陈草说完原地蹦蹦跳跳，朝老铁勾勾手道：“eon，快点。”
老铁是很相信老大的，他认为老大说了不打他，那就一定不会打他。既然老大不打他，而他可以打老大，这么好的机会如果自己不把握，那不是太白痴了。老铁一脸jiān笑，挥舞着拳头朝陈草扑去。
陈草蹦蹦跳跳，左闪右闪，步法看似单一。却总是能避过老铁的攻击。而且每一次避开，都保持着恰当距离和位置。这个位置避开了老铁的攻击，站在老铁身侧或者身后，在距离上，只要陈草伸出拳头，就能打在老铁身上。
这一切一旁的大头看得清清楚楚，他注视着老大的步伐。实在不明白，这么简单地蹦蹦跳跳，左闪右闪，怎么能做到如此天衣无缝呢？
老铁打了很久，连陈草的衣角也没有曾到。索xìng拿起大刀猛砍。陈草一脸轻松笑容，犹如闲庭信步。以同样的方式避开。只不过在距离上保持着大刀攻击范围之外的距离。
“老铁加油啊。你现在退后了很多啊。我这个身法是我刚刚自创的。叫凌波微步。怎么样，这个名字有感觉吧。”陈草一边躲闪一边笑道。
老铁一路追随猛砍。陈草巧妙躲闪，并且以躲闪路线引诱老铁攻击，让他呈圆形打转追赶。时间长了，老铁不但追不到陈草，自己也被转晕了，真是活活气死。
“好个凌波微步，我来试试。”
大头手持铁剑，一上来便使出青云剑诀。凝风成剑攻向陈草。陈草不仅不避让，而且提着手中铁剑迎刃而上。
不知道为何，自从自己进入筑基中期境界后，对于低于自己修为的对手，他能清晰感受到对方秘技攻击的范围。比如眼前的大头，这凝风聚成的长剑，它所散发的剑气只扩散道周围一丈远。他只要避开到一丈远之外，便无伤亡可能。实际上，以他现在的修为和**强度，大头的清风剑诀对他造成的伤害，只能算小伤。只要不被长剑刺中，就算置身于长剑散发出来的剑气之中，大可无事。
陈草并没用进入到剑气之中。自己的修为比他高，如果以这种方式获胜，胜之不武。再则，他现在要试验的是自己独创的身法。
他绕着长剑一丈之外躲闪。大头无论怎么攻击，无论怎么变化攻击速度。最终的结果都砰不到陈草半根毫毛。
而陈草在躲闪之际，用铁剑在他们衣裳上划了三个字：你不行。
陈草的眼皮子刚刚合上，他立即睁开，强迫着自己摆摆头保持清醒。不能沉睡，一睡就预示着蜕变失败。
疼痛的折磨仍然继续，如一把尖锥不停钻着自己的骨头，令自己死去活来。
陈草生平最为自信的毅力开始瓦解。他现在明白，以前在特种部队吃的苦跟此时此刻的折磨相比，不算什么。
陈草的意识开始模糊起来。他躺在地上一动不动，前世的画面，和部队兄弟们训练，执行任务的点点滴滴。这一世的画面，和老铁，老黑，大头的简单生活。一一在脑海浮现。他的眼皮子再一次无力地合上。五脏六腑的蜕变仍然继续，可他整个身体似乎已经麻木，已经不属于自己。
要死了吗？
莫名其妙的穿越到异世。这一次，是不是醒来的时候又回去了呢？
“嘿嘿”，想到这里，陈草在心里不由一笑。
老黑……
陈草的意识突然一动，老黑死了。是被吴世逢杀的。老黑死了，他的仇人却还好好地活着，衣冠禽兽，为非作歹。现在还不能就这么走了。
“不行，我不能死，老黑的仇还没有报。”
陈草突然一下睁开了双眼，他拿起身边的铁剑，狠狠地刺入自己大腿。
啊……
一声惨叫响起，一旁的老铁和大头吓得也跟着惨叫。
陈草的意识清晰了许多。体内的剧痛又开始如cháo般涌来。他难以忍受，拔出铁剑插入令一只大腿，以痛止痛。
“老……老大”，老铁和大头两人吓得浑身发抖，想帮忙却又不知从何帮起，只能站着干着急。
陈草看向大腿上的小册，那是《天书》，此时被风吹到中间那页。
天书，共有佛道魔三卷。人卷修神，鬼卷修魔。何为神？神乃神明也，亦称神识。以五行灵火，破开封印，淬炼吾之神明。万法皆有本，何为本？神明也。
陈草一时之间并不是很懂，但总觉得自己进入到这本书中，身体的疼痛会减轻一点。他索xìng继续潜心诵读，后面更是一些复杂咒语。教人如何修炼神识。
陈草想都不想，就按照小册上所言修炼。随着法决运转，他觉得丹田处好像有一个火炉，火炉之中有依稀火焰，令他全身舒畅。身体那种疼痛感很大程度减低。
“这是误打误撞捡到宝了。”
陈草继续修炼，体内的火炉火势更大。感觉一团火焰突然分为五小团，纷纷钻入到自己体内。陈草正要控制这五团火焰，却发现小册已经翻到了最后一页。
法诀停止运转，陈草体内的火炉随之消失。他拿着小册，从头翻到尾，后面还真是没有了。可惜啊。
令陈草大感意外的是身体的剧痛消失了。全身黏糊糊的，都是黑sè污秽，还隐隐有股恶臭。陈草知道这预示着什么，不由高兴地大声喊道：“靠，老子终于蜕变成功进入筑基中期了。”
进入到筑基中期后，陈草只觉体内灵气增强了许多。听力，视力都强大了太多。即便是闭目，周围百丈之内任何风吹草动，都逃不过自己的耳朵。至于视力，看到前方三百米的任何物体都不是什么难事。自身**更是达到了前所未有的健壮。
十rì过后，他终于成功将灵气融入到散打步法之中。自从进入筑基中期后，他的各项承受能力增强了许多。就算胡乱组合各种掐诀手势，体内灵气紊乱，也只是头脑发黑，呼吸急促，全身冒汗。不会像以前那样昏迷。
有一点，陈草自己不知道。那就是掐诀手势的组合也属于神识修炼体系。他现在之所以可以勉力掌控，一来是修炼修真界最高品阶的神识修炼功法。虽然只是一点点，但妙用无穷。攻击秘技和修炼心**法不同。高等级秘技修炼，需要具备那个实力，不然无法达到修炼要求，修炼起来没有丝毫效果。功法则不同，功法品阶越高，他修真等级的提高也越快。这便是修真大门派弟子比小门派弟子进步神速的原因。
另一个原因便是，陈草胡乱组合掐诀手势，只是徘徊在“甲”，“乙”两种法门之间。他若是纳入“丙”掐诀法门，他的微弱神识定当无法掌控，会再次昏迷，重则奇经八脉破裂死亡。
陈草把自己独创的身法称之为凌波微步。
为了验证凌波微步的效果，陈草特地把老黑和老铁找来。让他们两人使出所有手段攻击自己。
老铁第一个摆头，道：“老大，我不是你对手。现在你都是筑基中期了，我才刚刚进入练气初期呢。不打不打。”
陈草嘿嘿一笑，道：“我不还手，只躲闪。”
陈草说完原地蹦蹦跳跳，朝老铁勾勾手道：“eon，快点。”
老铁是很相信老大的，他认为老大说了不打他，那就一定不会打他。既然老大不打他，而他可以打老大，这么好的机会如果自己不把握，那不是太白痴了。老铁一脸jiān笑，挥舞着拳头朝陈草扑去。
陈草蹦蹦跳跳，左闪右闪，步法看似单一。却总是能避过老铁的攻击。而且每一次避开，都保持着恰当距离和位置。这个位置避开了老铁的攻击，站在老铁身侧或者身后，在距离上，只要陈草伸出拳头，就能打在老铁身上。
这一切一旁的大头看得清清楚楚，他注视着老大的步伐。实在不明白，这么简单地蹦蹦跳跳，左闪右闪，怎么能做到如此天衣无缝呢？
老铁打了很久，连陈草的衣角也没有曾到。索xìng拿起大刀猛砍。陈草一脸轻松笑容，犹如闲庭信步。以同样的方式避开。只不过在距离上保持着大刀攻击范围之外的距离。
“老铁加油啊。你现在退后了很多啊。我这个身法是我刚刚自创的。叫凌波微步。怎么样，这个名字有感觉吧。”陈草一边躲闪一边笑道。
老铁一路追随猛砍。陈草巧妙躲闪，并且以躲闪路线引诱老铁攻击，让他呈圆形打转追赶。时间长了，老铁不但追不到陈草，自己也被转晕了，真是活活气死。
“好个凌波微步，我来试试。”
大头手持铁剑，一上来便使出青云剑诀。凝风成剑攻向陈草。陈草不仅不避让，而且提着手中铁剑迎刃而上。
不知道为何，自从自己进入筑基中期境界后，对于低于自己修为的对手，他能清晰感受到对方秘技攻击的范围。比如眼前的大头，这凝风聚成的长剑，它所散发的剑气只扩散道周围一丈远。他只要避开到一丈远之外，便无伤亡可能。实际上，以他现在的修为和**强度，大头的清风剑诀对他造成的伤害，只能算小伤。只要不被长剑刺中，就算置身于长剑散发出来的剑气之中，大可无事。
陈草并没用进入到剑气之中。自己的修为比他高，如果以这种方式获胜，胜之不武。再则，他现在要试验的是自己独创的身法。
他绕着长剑一丈之外躲闪。大头无论怎么攻击，无论怎么变化攻击速度。最终的结果都砰不到陈草半根毫毛。
而陈草在躲闪之际，用铁剑在他们衣裳上划了三个字：你不行。