受到瀑布水流激荡、灵气洗涤，罗潇感觉心境也开阔不少，修为也是水涨船高，还有一种前所未有的自信。
“难怪许多高人前辈都喜欢亲近自然，往往隐世不出，原来自然带来的好处并不仅仅是修为的提升。”
罗潇仅仅在这里修炼十多rì，就有一种豁然通透的感觉，好像心思都特别活络起来。
心境的提升毕竟是虚的，罗潇虽然有所感觉，但也说不出所以然来，只有修为是实打实的，罗潇可以清晰的感觉到修为一丝丝的增长。
“啊呜！”
一声低吼声引起了罗潇的注意，这是山中的灵兽前来饮水，罗潇在这里生活一段时间也稍微摸清楚了一些灵兽的习xìng，刚刚这一声低吼是风啸银狼所发出的。
这种银狼和其他狼类一样喜欢群居，对于气味非常敏感，而且大部分成员都有武王修为，头狼更是气息雄浑、深不可测。
“扑通”
罗潇毫不犹豫的跃入水中，狼群是过来觅水的，虽然罗潇的气味引起了他们的jǐng觉，但罗潇躲在水里却不用怕他们，狼群不敢涉水。
罗潇已经在这里修炼十多rì了，除了吸收灵气之外，便是凝练真气。罗潇发现，河水奔流携带着强大的冲击力，自己如果用内力抵挡能够抵御一些冲击力。
罗潇要使自己既能浮在水中，又不被水流冲走，就需要源源不断的运用内力，这样一来他明显感觉到内力在cāo纵的时候更加顺畅、凝实。
起初即使有着内力阻挡，仍然免不了被水流冲走，但罗潇本来就是毅力极强之人，当然不会因为一点点小困难有所退缩。
每天都要弄个jīng疲力尽才肯罢休，然后修炼三通决吸收灵气、回复体力，便继续投入其中。经过十多天下来，罗潇已经能够稳稳停留在水中了，如果不是身处流水中，看上去就像静静悬浮的落叶。
风啸银狼来得快去得也快，罗潇钻出水面，狼群早已走远，而罗潇也露出兴奋的神sè。
每次狼群离开之后便会有成群的麋鹿来饮水，而尾随前来的还有不少食肉灵兽，罗潇的目标正是他们。
“踏踏踏....”
没过多久，一群凌乱的脚步迅速接近，罗潇心中一动跃出水面，牢牢的悬挂在岩壁上。
远处尘土四溅，灰蒙蒙的兽群迅速接近，兽群后面还有不少虎豹之类食肉灵兽。
食肉灵兽在搜寻猎物，罗潇同样在搜寻他们。麋鹿在饮水的时候，心神分散，是捕食的最好时机，同样是罗潇动手的最好时机。
“机会来了。”
一头钢牙烈虎全神盯住一头麋鹿，罗潇动了，一个纵身从十丈高的崖壁上一跃而下，手中蓄力，一招雷霆暴怒携万钧之势呼啸而来。掌风所过之处，雷鸣阵阵，轰隆隆巨响。
“吼。”巨响立即让钢牙烈虎发现，抬头怒吼一声，竟人立而起，用巨掌向罗潇拍来。两只一大一小手掌毫无花哨的撞击在一起。
“啪！”
一声爆响传来，罗潇被直接震飞跌出五丈之外，而钢牙烈虎更加不堪，原本人立而起的身体仰倒在地，一只蒲扇大的前脚掌弯成一个不可思议的角度，喉中发出“呜呜”的低鸣声。
罗潇一落地，立即嗖的一声弹起来，毫不犹疑一掌拍击在地面上。
“风雷火山！”
钢牙烈虎倒地之处立即裂开一个大口子，腾腾的火焰喷shè而出。
“吼！”
钢牙烈虎痛苦地嘶吼着，翻身而起，但只有三个脚掌的它，实力立即下降大半。看向罗潇的眼神，有着憎恨、恐惧。
“霹雳混元！”
罗潇双掌一开，钢牙烈虎四周空气猛然咋开，爆裂的气浪一波一波由四周向中间震散开来，钢牙烈虎一声哀鸣轰隆隆瘫倒在地。
罗潇进入意宗，再加上内力cāo纵不断熟练，已经能够轻松运用霹雳掌法中的招式了。这招“霹雳混元”以内力引动空气震动，从四周向中间挤压，钢牙烈虎表面看不到伤痕，但筋脉内脏都被震碎，生机已绝。
“十几天下来，终于可以收拾你们了，经过十几天的水流锤炼，修为虽然增加不多，但实力暴涨了一截。是时候供出你的血肉妖丹了。”
罗潇都不动用水龙剑，单凭一套霹雳掌法，三下五除二将钢牙烈虎击毙。
“不能浪费。”罗潇不管四周其他兽类虎视眈眈，将钢牙烈虎一卷，消失在瀑布后面。
瀑布后面别有洞天，经过不知多少年的水流冲刷，在水帘后面，形成一个天然洞穴，不过空气十分cháo湿，被一窝蓝sè毒蛇盘踞。不过早已被罗潇清除干净了。
罗潇进入洞穴都是侧着身子进来的，防止被瀑布水流击中。刚刚发现水帘洞的时候，罗潇就吃了个大亏，数百丈高的水链击在身上，一下子将他击成重伤，幸好自己疗伤丹药不少才保住一命。
罗潇进入水帘洞，脚下内力注入地面，一招“暖阳三月”使了出来，原本cháo湿光滑的岩石上立即攀附了大量藤蔓，并以肉眼可见的速度生长起来，短短几个呼吸功夫，就将洞口覆盖。
洞内湿气太重，难以生火，罗潇便用藤蔓封住洞口，阻挡水汽。
“腾。”水龙剑一挥，将柴火烘干，并生了一堆篝火。然后割开钢牙烈虎的颈部血管，罗潇嘴一凑，立即牛饮起来。
虎类全身都是宝，何况是武王级的灵兽，即使是血液也蕴含了jīng纯的能量，效果不会比丹药差多少。
血液入口，如同一团烈焰砸开，磅礴的能量立即向四肢百骸扩散开来，并未刻意吸收，都能明显感觉到，身体有一种暖洋洋的感觉。
“这里真是一个宝库，钢牙烈虎的血液，竟然拥有强骨壮肌的功效。听说佛教功法偏重炼体，一身钢筋铁骨、金身不坏，武道功法虽然也能强化肉身但相差甚远。我如果刻意修炼肉身，虽然比不上佛教，但面对同阶武者，也是大大的优势。”
罗潇扫了一眼外面奔涌的瀑布，心中渐渐有了一个想法。
......
罗潇每rì渴饮虎血、饿啖虎肉，并在岩石上挖了一个浴池，每晚以虎骨泡澡。不消一个月，明显感觉到气血旺盛，肉身强悍了数筹。
白天则以岩石为靶，不用内力护体，单以肉拳轰击。每一拳，都是克服恐惧、疼痛，全力一击，双拳骨骼多有龟裂。然后服食疗伤丹药，修补创伤，同时虎血虎肉的能量更加融入血肉，骨骼每一次愈合，都比之前要坚韧几分。
“轰。轰。轰”
经过一个月的反复捶打，罗潇单凭双拳就能轻易将一块岩石击碎，罗潇手背上，覆盖着一层坚硬的皮膜，皮膜坚愈钢铁，只有水龙剑可以刺破它。虽然双拳丑陋不堪，但罗潇毫不在意，实力就是一切。
不过让罗潇意外的事，这几天他明显感觉到击打岩石已经难以让拳头再有提升了，果断放弃拳头，开始锤炼手臂。
然后腿脚、腰腹、胸背甚至是头颅。
有些部位本就孱弱，更加费时费力，足足花了半年时间，罗潇才将全身锤炼一遍。现在的罗潇，全身皮膜覆盖，面目全非，走一步都是“咔咔”声不断，皮肤摩擦声如同金石打磨一般刺耳。若是让罗潇以前的朋友见了，都丝毫认不出他来。
“听说修炼到了极致，能够返璞归真，只要我身体淬炼小成就能够脱胎换骨、恢复本来面貌，到时候就是动身出发的时候。”罗潇声音低沉，说话的时候皮膜也是随着震动。
脚下轻轻一踏，弹身而起，嗖的一声蹿入瀑布中，瀑布水流自数百张高呼啸而下，携带万钧之力拍打在罗潇身上，罗潇却纹丝不动，双脚踏在湿滑的岩石上如同钉在上面一样。
罗潇深知瀑布水流的冲击力对于锤炼肉身有奇效，但凭他原本身体，进去一下就是重伤，那样不但无法达到锤炼的效果，甚至还会有生命之忧。
所以罗潇狠下心来，先利用岩石将全身大致锤炼一遍，然后在以瀑布锤炼。半年多过去了，罗潇终于将全身锤炼完毕，现在瀑布水流已经威胁不倒他的生命了。
“我现在已经达到意宗巅峰，何不冲击一下力王瓶颈。”
罗潇直接在瀑布中盘腿而坐，全力运转《三通决》，四周灵气立即像受到召唤一般蜂拥而至，罗潇取出水龙剑，灵气顿时找到了宣泄口，争相涌入。
天脊发出赤金sè的光芒，氤氲流转。三海灵气充盈，早已达到饱和。
罗潇控制灵力一遍遍的冲刷着天脊，罗潇知道，想要突破，首先便要从天脊开始。三海灵力已经饱和，罗潇同样也用灵力冲刷，三海同气连枝，只要有一处松动，另外两处都会慢慢松动。
“这里灵气修炼可以，用来突破还差了点。”罗潇手一翻，两只玉瓶二十枚丹药一股脑吞如腹中。
外有天地灵力，内有丹药灵力，罗潇身体向一个气球一样大了半圈，体内灵力汹涌澎湃，如滔天巨浪冲刷沙滩一般冲刷天脊、三海。
可惜，三海牢固异常，天脊坚如磐石，灵气妄想水滴石穿实在有些异想天开。
“不够，三通决需要的能量还在我意料之上，没想到境界的突破如此困难，难道我今rì注定无功而返么？”
如果以罗潇这样水磨石消的慢慢冲击，不知道何年何月才能突破瓶颈，罗潇心中不甘，如果在瀑布这里灵气充裕也突破不了，那么等离开这里突破更加遥遥无期了。
“能量！能量！”罗潇心中发出一声嘶吼。
“难怪许多高人前辈都喜欢亲近自然，往往隐世不出，原来自然带来的好处并不仅仅是修为的提升。”
罗潇仅仅在这里修炼十多rì，就有一种豁然通透的感觉，好像心思都特别活络起来。
心境的提升毕竟是虚的，罗潇虽然有所感觉，但也说不出所以然来，只有修为是实打实的，罗潇可以清晰的感觉到修为一丝丝的增长。
“啊呜！”
一声低吼声引起了罗潇的注意，这是山中的灵兽前来饮水，罗潇在这里生活一段时间也稍微摸清楚了一些灵兽的习xìng，刚刚这一声低吼是风啸银狼所发出的。
这种银狼和其他狼类一样喜欢群居，对于气味非常敏感，而且大部分成员都有武王修为，头狼更是气息雄浑、深不可测。
“扑通”
罗潇毫不犹豫的跃入水中，狼群是过来觅水的，虽然罗潇的气味引起了他们的jǐng觉，但罗潇躲在水里却不用怕他们，狼群不敢涉水。
罗潇已经在这里修炼十多rì了，除了吸收灵气之外，便是凝练真气。罗潇发现，河水奔流携带着强大的冲击力，自己如果用内力抵挡能够抵御一些冲击力。
罗潇要使自己既能浮在水中，又不被水流冲走，就需要源源不断的运用内力，这样一来他明显感觉到内力在cāo纵的时候更加顺畅、凝实。
起初即使有着内力阻挡，仍然免不了被水流冲走，但罗潇本来就是毅力极强之人，当然不会因为一点点小困难有所退缩。
每天都要弄个jīng疲力尽才肯罢休，然后修炼三通决吸收灵气、回复体力，便继续投入其中。经过十多天下来，罗潇已经能够稳稳停留在水中了，如果不是身处流水中，看上去就像静静悬浮的落叶。
风啸银狼来得快去得也快，罗潇钻出水面，狼群早已走远，而罗潇也露出兴奋的神sè。
每次狼群离开之后便会有成群的麋鹿来饮水，而尾随前来的还有不少食肉灵兽，罗潇的目标正是他们。
“踏踏踏....”
没过多久，一群凌乱的脚步迅速接近，罗潇心中一动跃出水面，牢牢的悬挂在岩壁上。
远处尘土四溅，灰蒙蒙的兽群迅速接近，兽群后面还有不少虎豹之类食肉灵兽。
食肉灵兽在搜寻猎物，罗潇同样在搜寻他们。麋鹿在饮水的时候，心神分散，是捕食的最好时机，同样是罗潇动手的最好时机。
“机会来了。”
一头钢牙烈虎全神盯住一头麋鹿，罗潇动了，一个纵身从十丈高的崖壁上一跃而下，手中蓄力，一招雷霆暴怒携万钧之势呼啸而来。掌风所过之处，雷鸣阵阵，轰隆隆巨响。
“吼。”巨响立即让钢牙烈虎发现，抬头怒吼一声，竟人立而起，用巨掌向罗潇拍来。两只一大一小手掌毫无花哨的撞击在一起。
“啪！”
一声爆响传来，罗潇被直接震飞跌出五丈之外，而钢牙烈虎更加不堪，原本人立而起的身体仰倒在地，一只蒲扇大的前脚掌弯成一个不可思议的角度，喉中发出“呜呜”的低鸣声。
罗潇一落地，立即嗖的一声弹起来，毫不犹疑一掌拍击在地面上。
“风雷火山！”
钢牙烈虎倒地之处立即裂开一个大口子，腾腾的火焰喷shè而出。
“吼！”
钢牙烈虎痛苦地嘶吼着，翻身而起，但只有三个脚掌的它，实力立即下降大半。看向罗潇的眼神，有着憎恨、恐惧。
“霹雳混元！”
罗潇双掌一开，钢牙烈虎四周空气猛然咋开，爆裂的气浪一波一波由四周向中间震散开来，钢牙烈虎一声哀鸣轰隆隆瘫倒在地。
罗潇进入意宗，再加上内力cāo纵不断熟练，已经能够轻松运用霹雳掌法中的招式了。这招“霹雳混元”以内力引动空气震动，从四周向中间挤压，钢牙烈虎表面看不到伤痕，但筋脉内脏都被震碎，生机已绝。
“十几天下来，终于可以收拾你们了，经过十几天的水流锤炼，修为虽然增加不多，但实力暴涨了一截。是时候供出你的血肉妖丹了。”
罗潇都不动用水龙剑，单凭一套霹雳掌法，三下五除二将钢牙烈虎击毙。
“不能浪费。”罗潇不管四周其他兽类虎视眈眈，将钢牙烈虎一卷，消失在瀑布后面。
瀑布后面别有洞天，经过不知多少年的水流冲刷，在水帘后面，形成一个天然洞穴，不过空气十分cháo湿，被一窝蓝sè毒蛇盘踞。不过早已被罗潇清除干净了。
罗潇进入洞穴都是侧着身子进来的，防止被瀑布水流击中。刚刚发现水帘洞的时候，罗潇就吃了个大亏，数百丈高的水链击在身上，一下子将他击成重伤，幸好自己疗伤丹药不少才保住一命。
罗潇进入水帘洞，脚下内力注入地面，一招“暖阳三月”使了出来，原本cháo湿光滑的岩石上立即攀附了大量藤蔓，并以肉眼可见的速度生长起来，短短几个呼吸功夫，就将洞口覆盖。
洞内湿气太重，难以生火，罗潇便用藤蔓封住洞口，阻挡水汽。
“腾。”水龙剑一挥，将柴火烘干，并生了一堆篝火。然后割开钢牙烈虎的颈部血管，罗潇嘴一凑，立即牛饮起来。
虎类全身都是宝，何况是武王级的灵兽，即使是血液也蕴含了jīng纯的能量，效果不会比丹药差多少。
血液入口，如同一团烈焰砸开，磅礴的能量立即向四肢百骸扩散开来，并未刻意吸收，都能明显感觉到，身体有一种暖洋洋的感觉。
“这里真是一个宝库，钢牙烈虎的血液，竟然拥有强骨壮肌的功效。听说佛教功法偏重炼体，一身钢筋铁骨、金身不坏，武道功法虽然也能强化肉身但相差甚远。我如果刻意修炼肉身，虽然比不上佛教，但面对同阶武者，也是大大的优势。”
罗潇扫了一眼外面奔涌的瀑布，心中渐渐有了一个想法。
......
罗潇每rì渴饮虎血、饿啖虎肉，并在岩石上挖了一个浴池，每晚以虎骨泡澡。不消一个月，明显感觉到气血旺盛，肉身强悍了数筹。
白天则以岩石为靶，不用内力护体，单以肉拳轰击。每一拳，都是克服恐惧、疼痛，全力一击，双拳骨骼多有龟裂。然后服食疗伤丹药，修补创伤，同时虎血虎肉的能量更加融入血肉，骨骼每一次愈合，都比之前要坚韧几分。
“轰。轰。轰”
经过一个月的反复捶打，罗潇单凭双拳就能轻易将一块岩石击碎，罗潇手背上，覆盖着一层坚硬的皮膜，皮膜坚愈钢铁，只有水龙剑可以刺破它。虽然双拳丑陋不堪，但罗潇毫不在意，实力就是一切。
不过让罗潇意外的事，这几天他明显感觉到击打岩石已经难以让拳头再有提升了，果断放弃拳头，开始锤炼手臂。
然后腿脚、腰腹、胸背甚至是头颅。
有些部位本就孱弱，更加费时费力，足足花了半年时间，罗潇才将全身锤炼一遍。现在的罗潇，全身皮膜覆盖，面目全非，走一步都是“咔咔”声不断，皮肤摩擦声如同金石打磨一般刺耳。若是让罗潇以前的朋友见了，都丝毫认不出他来。
“听说修炼到了极致，能够返璞归真，只要我身体淬炼小成就能够脱胎换骨、恢复本来面貌，到时候就是动身出发的时候。”罗潇声音低沉，说话的时候皮膜也是随着震动。
脚下轻轻一踏，弹身而起，嗖的一声蹿入瀑布中，瀑布水流自数百张高呼啸而下，携带万钧之力拍打在罗潇身上，罗潇却纹丝不动，双脚踏在湿滑的岩石上如同钉在上面一样。
罗潇深知瀑布水流的冲击力对于锤炼肉身有奇效，但凭他原本身体，进去一下就是重伤，那样不但无法达到锤炼的效果，甚至还会有生命之忧。
所以罗潇狠下心来，先利用岩石将全身大致锤炼一遍，然后在以瀑布锤炼。半年多过去了，罗潇终于将全身锤炼完毕，现在瀑布水流已经威胁不倒他的生命了。
“我现在已经达到意宗巅峰，何不冲击一下力王瓶颈。”
罗潇直接在瀑布中盘腿而坐，全力运转《三通决》，四周灵气立即像受到召唤一般蜂拥而至，罗潇取出水龙剑，灵气顿时找到了宣泄口，争相涌入。
天脊发出赤金sè的光芒，氤氲流转。三海灵气充盈，早已达到饱和。
罗潇控制灵力一遍遍的冲刷着天脊，罗潇知道，想要突破，首先便要从天脊开始。三海灵力已经饱和，罗潇同样也用灵力冲刷，三海同气连枝，只要有一处松动，另外两处都会慢慢松动。
“这里灵气修炼可以，用来突破还差了点。”罗潇手一翻，两只玉瓶二十枚丹药一股脑吞如腹中。
外有天地灵力，内有丹药灵力，罗潇身体向一个气球一样大了半圈，体内灵力汹涌澎湃，如滔天巨浪冲刷沙滩一般冲刷天脊、三海。
可惜，三海牢固异常，天脊坚如磐石，灵气妄想水滴石穿实在有些异想天开。
“不够，三通决需要的能量还在我意料之上，没想到境界的突破如此困难，难道我今rì注定无功而返么？”
如果以罗潇这样水磨石消的慢慢冲击，不知道何年何月才能突破瓶颈，罗潇心中不甘，如果在瀑布这里灵气充裕也突破不了，那么等离开这里突破更加遥遥无期了。
“能量！能量！”罗潇心中发出一声嘶吼。