《九阳真经》，乃是金派体系中最为旷世无敌的几大绝学之一，本是写在四卷《枷楞经》的夹缝之中。
此功刚柔并济，习练者初时受用无穷，但练到最后大关，必须熬过全身燥热之苦，或得名师指点，打通全身数百个穴道，才能真正的练成真经中所记载的“九阳神功”！
否则只是积存九阳内力，如不得法者，施展之时难免不能淋漓尽至。
神功初成后，习练者本身内力自生速度奇快，虽然不至于真的无穷无尽，却也绝非寻常高手可以比拟；其防护能力亦是极为强大，在一定程度上的护体反震功效，也是远超寻常功法。
而这九阳神功更是疗伤圣典，不说百毒不侵，但对毒素却有极大的惊人抑制作用，且专门克破所有寒性与阴性内力，真经中还附有缩骨，游墙功等。
当初少林觉远朦胧呓语部分《九阳真经》经文，张三丰、郭襄、无色三人默记了一部分。而这得传几乎只有十分之一《九阳真经》原本内容的三位，悟性各有不同，根底也有大差异。当时武功是无色最高，郭襄所学最博，张三丰当时武功全无根基，正因如此反而所学最为精纯。
此后，武林中才多了武当、峨嵋这两大派，与少林分庭抗礼。
而少林、峨嵋、武当三派，一个得其‘高’，一个得其‘博’，一个则得其‘纯’。三派武功可以说是各有所长，但也是各有所短。
这几乎只有十分之一的经文内容，却也足以壮大少林派，且成为武当、峨嵋的创派根基，立为镇派功法，其强大可见一斑！
少林派中除了那非是大悟性、大机缘者极难练成的《易筋经》以及一度失传的《洗髓经》等绝学，其他亦难以比拟这《九阳真经》。
……
而与这共分四卷的《九阳真经》不同，那曾引得远在《倚天》时代百多年前的五绝争夺大战七日七夜的《九阴真经》，却分上下两卷。
这《九阴真经》乃是由北宋年间的黄裳所创，其本为文官，因校对《道藏》而悟通武学义理，后因种种缘故，在隐居的40余年间，苦思破解敌人武功之道。40余年后，武功大成的黄裳重出江湖，但那时在那岁月催人老的江湖上，他的仇家早已死的差不多了，余下当年的一个少女，也已是年迈之人。
黄裳有见于此，对自己为仇恨而偏执感慨万分，遂将毕生所学所悟写成《九阴真经》，传之后世。
此真经上卷中所记载的乃是养气归元，修习顶尖内功的心法，下卷则多为黄裳为报仇所创的一些狠辣武功，如摧心掌、九阴神爪等。
而这真经亦可称之为天下武学总纲，其中也记载有许多破解各大门派武学的方法，当时一出世，就引起江湖群雄的争夺，着实掀起了一番腥风血雨！
先后修炼或接触过此真经的郭靖、杨过等人，皆是大有成就者，又有那强悍的西毒欧阳锋，被黄蓉所骗，逆练真经居然都能够有所成就，并以逆练的武功，成功击败东邪、北丐，逼得二人承认自己是天下第一高手！
《九阴真经》中包含有义理深奥的心法总纲、易筋锻骨篇、疗伤篇、点穴篇等诸多高深法门，亦有摧心掌、白蟒鞭、移魂**等奇诡武技秘术。
《九阴真经》与《九阳真经》，一阴一阳，并存于世，前者虽名九阴，但却绝非纯粹的阴柔，其中所记载的诸般法门，诡异莫测，义理艰深；而后者亦是刚柔并济，精奥无比。
在修为再做突破之后，许诺同一时间内在达至要求后能够选学的名额却已经增至六个，而其先后选修了发力之法艰涩难以掌握的“大力金刚掌”、“凌波微步”、“弹指神通”“七伤拳功”等，所留下的两个名额却正是为了“九阴九阳”所备。
…………
“呼吸九阳，抱一含元，此书可名九阳真经……”
“纯阳为乾，为潜，亦是潜龙勿用，勿用阳在下，在肚，是故肚中有阳，以天地之气养之。”
“而天地之气，有阳气阴气，戾气，怒气，怨气，喜气，悲气，哀气，爱气，死气……”
“众气沉沉而被一阳而吸，则一阳动，渐生二阳，为九二……”
清晨的山颠，东方朝阳初升之际，一处石洞中，许诺心神空寂的盘坐于地，九阳真经的意理纲要等缓缓的自心头流淌而过，有着“武当纯阳无极功”的基础以及颇为深厚的修为打底，他很快的便已进入状态，循着《九阳真经》第一卷的习练之法，迎着天地间初升的阳气，缓慢悠长的呼吸吐纳着，正式修炼起了九阳神功！
……
而在山下，那十丈有余，高高垂下，轰隆作响的瀑布旁，五个年岁不一，精赤着疤痕累累的上身，下身只着一条贴身裤衩的汉子，正各自站在那瀑布炸起的惊人水幕外围岩石上，各运功力硬撑着身体上被高高垂下的水幕砸的生疼的痛楚，咬牙让自己坚持下去，以期能够站的更稳、更久。
尽管不时的有人一时不支被冲入水潭中，但却很快的又游上岸来，或稍微打坐恢复了一下体力内力，或是尚还有余力的直接从一侧再次绕向了水幕下的岩石处。
“没有行与不行，只有做与不做。”这是许诺昨天亲身试验过这瀑布威力之后，留给他们的一句简短的话。
不错，武道虽然艰难，但没有行与不行，只有做与不做！
那个比他们大部分人还要小上好几岁，却有着一身仿佛铜浇铁铸，线条分明的流线肌肉的小庄主，能够做到轻松的稳稳屹立在瀑布威力最大处，迎着重力加速度下，力道惊人的水幕，仿佛破浪一般，一板一眼，如若平常一般的劈掌出拳，他们同样也是人，难道就做不到么？！
如果说在见过许诺当初在狂风峡谷迎风煅体练力时的场面之后，再次见到他在这瀑布下轻松站稳时只是惊讶的话，那么，在见到内力修为与他们相仿，但在这瀑布下所能承受的位置要比他们还要略进一些，同样年纪也比他们小，但体能却要大大超出他们的石磊二人之后，五人心中就可以说是受到刺激了！
五个大老爷们，难道面对这瀑布，还比不上三个十几岁的少年人么？！
他们同样习有强体式，所缺乏的，只是常年累月的苦练！
不论是为了身为男人的自尊心，还是为了他日能够更进一步修炼更高深功法的机会，五人都已下定决心，与这道瀑布耗上了！
累了，休息恢复。
伤了，强体式滋养。
总有一天，他们也能够达到小庄主的要求，如同此刻正在别院中开始初步修炼顶级功法的石磊二人一样，被授以更强的顶级功法！
……
不论是由于什么原因，或执着也好，或暧昧也罢，石磊与豆言二人这两年来的基础打的很是牢靠，尚算稳固而进的昆仑心法配合强体式的辅助，早已令二人基本上具备了一个极佳的身体素质和良好的修为底子。
别院中，开始初步修炼顶级功法的二人，所修炼的却与许诺不同，并非金派体系中的各项神功，而是梁派功法。
《玄功要决》，乃是梁书中最为上乘的内功心法，地位堪比金派中贯穿于多本书中的少林《易筋经》！
曾于《萍踪侠影录》、《散花女侠》、《联剑风云录》、《广陵剑》和《牧野流星》等等书中，都有出现过。
相传乃是元末奇人彭莹玉所创，他将修炼上乘内功的道理，解释得清清楚楚，使人观看后就可以一理通，百理通，许多武学上的难题，都能够迎刃而解，学会《玄功要决》中的内功心法之后，再学别派的武功都可以事半功倍，容易得多。
而这《玄功要决》在那正道顶尖高手张丹枫的手中亦有改进，其中增加了破解邪道奇功《修罗阴煞功》的法门，张丹枫将这秘籍传授给乌蒙夫后，乌蒙夫也是再做改进，化解了必须保持童子之身才能修炼这门功法的难题，由此可见，历经三代高手改进的《玄功要决》心法，必是十分深奥，进境神速的！
此功刚柔并济，习练者初时受用无穷，但练到最后大关，必须熬过全身燥热之苦，或得名师指点，打通全身数百个穴道，才能真正的练成真经中所记载的“九阳神功”！
否则只是积存九阳内力，如不得法者，施展之时难免不能淋漓尽至。
神功初成后，习练者本身内力自生速度奇快，虽然不至于真的无穷无尽，却也绝非寻常高手可以比拟；其防护能力亦是极为强大，在一定程度上的护体反震功效，也是远超寻常功法。
而这九阳神功更是疗伤圣典，不说百毒不侵，但对毒素却有极大的惊人抑制作用，且专门克破所有寒性与阴性内力，真经中还附有缩骨，游墙功等。
当初少林觉远朦胧呓语部分《九阳真经》经文，张三丰、郭襄、无色三人默记了一部分。而这得传几乎只有十分之一《九阳真经》原本内容的三位，悟性各有不同，根底也有大差异。当时武功是无色最高，郭襄所学最博，张三丰当时武功全无根基，正因如此反而所学最为精纯。
此后，武林中才多了武当、峨嵋这两大派，与少林分庭抗礼。
而少林、峨嵋、武当三派，一个得其‘高’，一个得其‘博’，一个则得其‘纯’。三派武功可以说是各有所长，但也是各有所短。
这几乎只有十分之一的经文内容，却也足以壮大少林派，且成为武当、峨嵋的创派根基，立为镇派功法，其强大可见一斑！
少林派中除了那非是大悟性、大机缘者极难练成的《易筋经》以及一度失传的《洗髓经》等绝学，其他亦难以比拟这《九阳真经》。
……
而与这共分四卷的《九阳真经》不同，那曾引得远在《倚天》时代百多年前的五绝争夺大战七日七夜的《九阴真经》，却分上下两卷。
这《九阴真经》乃是由北宋年间的黄裳所创，其本为文官，因校对《道藏》而悟通武学义理，后因种种缘故，在隐居的40余年间，苦思破解敌人武功之道。40余年后，武功大成的黄裳重出江湖，但那时在那岁月催人老的江湖上，他的仇家早已死的差不多了，余下当年的一个少女，也已是年迈之人。
黄裳有见于此，对自己为仇恨而偏执感慨万分，遂将毕生所学所悟写成《九阴真经》，传之后世。
此真经上卷中所记载的乃是养气归元，修习顶尖内功的心法，下卷则多为黄裳为报仇所创的一些狠辣武功，如摧心掌、九阴神爪等。
而这真经亦可称之为天下武学总纲，其中也记载有许多破解各大门派武学的方法，当时一出世，就引起江湖群雄的争夺，着实掀起了一番腥风血雨！
先后修炼或接触过此真经的郭靖、杨过等人，皆是大有成就者，又有那强悍的西毒欧阳锋，被黄蓉所骗，逆练真经居然都能够有所成就，并以逆练的武功，成功击败东邪、北丐，逼得二人承认自己是天下第一高手！
《九阴真经》中包含有义理深奥的心法总纲、易筋锻骨篇、疗伤篇、点穴篇等诸多高深法门，亦有摧心掌、白蟒鞭、移魂**等奇诡武技秘术。
《九阴真经》与《九阳真经》，一阴一阳，并存于世，前者虽名九阴，但却绝非纯粹的阴柔，其中所记载的诸般法门，诡异莫测，义理艰深；而后者亦是刚柔并济，精奥无比。
在修为再做突破之后，许诺同一时间内在达至要求后能够选学的名额却已经增至六个，而其先后选修了发力之法艰涩难以掌握的“大力金刚掌”、“凌波微步”、“弹指神通”“七伤拳功”等，所留下的两个名额却正是为了“九阴九阳”所备。
…………
“呼吸九阳，抱一含元，此书可名九阳真经……”
“纯阳为乾，为潜，亦是潜龙勿用，勿用阳在下，在肚，是故肚中有阳，以天地之气养之。”
“而天地之气，有阳气阴气，戾气，怒气，怨气，喜气，悲气，哀气，爱气，死气……”
“众气沉沉而被一阳而吸，则一阳动，渐生二阳，为九二……”
清晨的山颠，东方朝阳初升之际，一处石洞中，许诺心神空寂的盘坐于地，九阳真经的意理纲要等缓缓的自心头流淌而过，有着“武当纯阳无极功”的基础以及颇为深厚的修为打底，他很快的便已进入状态，循着《九阳真经》第一卷的习练之法，迎着天地间初升的阳气，缓慢悠长的呼吸吐纳着，正式修炼起了九阳神功！
……
而在山下，那十丈有余，高高垂下，轰隆作响的瀑布旁，五个年岁不一，精赤着疤痕累累的上身，下身只着一条贴身裤衩的汉子，正各自站在那瀑布炸起的惊人水幕外围岩石上，各运功力硬撑着身体上被高高垂下的水幕砸的生疼的痛楚，咬牙让自己坚持下去，以期能够站的更稳、更久。
尽管不时的有人一时不支被冲入水潭中，但却很快的又游上岸来，或稍微打坐恢复了一下体力内力，或是尚还有余力的直接从一侧再次绕向了水幕下的岩石处。
“没有行与不行，只有做与不做。”这是许诺昨天亲身试验过这瀑布威力之后，留给他们的一句简短的话。
不错，武道虽然艰难，但没有行与不行，只有做与不做！
那个比他们大部分人还要小上好几岁，却有着一身仿佛铜浇铁铸，线条分明的流线肌肉的小庄主，能够做到轻松的稳稳屹立在瀑布威力最大处，迎着重力加速度下，力道惊人的水幕，仿佛破浪一般，一板一眼，如若平常一般的劈掌出拳，他们同样也是人，难道就做不到么？！
如果说在见过许诺当初在狂风峡谷迎风煅体练力时的场面之后，再次见到他在这瀑布下轻松站稳时只是惊讶的话，那么，在见到内力修为与他们相仿，但在这瀑布下所能承受的位置要比他们还要略进一些，同样年纪也比他们小，但体能却要大大超出他们的石磊二人之后，五人心中就可以说是受到刺激了！
五个大老爷们，难道面对这瀑布，还比不上三个十几岁的少年人么？！
他们同样习有强体式，所缺乏的，只是常年累月的苦练！
不论是为了身为男人的自尊心，还是为了他日能够更进一步修炼更高深功法的机会，五人都已下定决心，与这道瀑布耗上了！
累了，休息恢复。
伤了，强体式滋养。
总有一天，他们也能够达到小庄主的要求，如同此刻正在别院中开始初步修炼顶级功法的石磊二人一样，被授以更强的顶级功法！
……
不论是由于什么原因，或执着也好，或暧昧也罢，石磊与豆言二人这两年来的基础打的很是牢靠，尚算稳固而进的昆仑心法配合强体式的辅助，早已令二人基本上具备了一个极佳的身体素质和良好的修为底子。
别院中，开始初步修炼顶级功法的二人，所修炼的却与许诺不同，并非金派体系中的各项神功，而是梁派功法。
《玄功要决》，乃是梁书中最为上乘的内功心法，地位堪比金派中贯穿于多本书中的少林《易筋经》！
曾于《萍踪侠影录》、《散花女侠》、《联剑风云录》、《广陵剑》和《牧野流星》等等书中，都有出现过。
相传乃是元末奇人彭莹玉所创，他将修炼上乘内功的道理，解释得清清楚楚，使人观看后就可以一理通，百理通，许多武学上的难题，都能够迎刃而解，学会《玄功要决》中的内功心法之后，再学别派的武功都可以事半功倍，容易得多。
而这《玄功要决》在那正道顶尖高手张丹枫的手中亦有改进，其中增加了破解邪道奇功《修罗阴煞功》的法门，张丹枫将这秘籍传授给乌蒙夫后，乌蒙夫也是再做改进，化解了必须保持童子之身才能修炼这门功法的难题，由此可见，历经三代高手改进的《玄功要决》心法，必是十分深奥，进境神速的！