绿叶清风的习武有三个阶段：练气、培元、化虚。
练气称作太阳，使气在丹田会聚，初步形成气海，能运用内气保护自己，打击别人。
培元称作太阴，使气能与人体相融，阴阳结合，壮大自己的功力。
化虚称作太虚，人体与气不分彼此，形成一个整体，内气能随人的意念而流动，人也就气，气也就是人。
多少年来，清风的弟子，大多数也只是达到培元这一阶段，能够练到太虚的也就几位而已，现在胡杨这五人都有可能达到这个层次。
胡惠中内心也感到无比高兴，他本来的愿望是能把胡杨培养成高手，就感心满意足了，这也是所有武学大师的心愿，江湖中绝大部分的门派因没有收到好的传人而渐渐没落，直至在江湖中消失。他一下子遇到这么多练武奇才，并都收作了弟子，预示绿叶清风在他手中有一个兴旺期，你说他能不高兴么？
下午六点，他们一行回到家中，吃完饭，胡惠中吩咐他们四人不要让闲人进来后，便给吴可行功，一直到九点多才完成，中间虽有一些难关，但也还算顺利。
“现在你俩已具备了较为深厚的功底，多加练习，会有一个飞快的进步，下一步就是打通你们的任、督二脉，达到大周天的圆满境界。能否达到这一境界，就看你俩的天分、内功的功底了。”
“他们三人任、督二脉打通没有？”
“还没有，打通任、督二脉，达到大周天是不容易的。他们只不过是比你们早练了几年武功而已，现在你俩和他们的差距就是火候了，只要你俩勤奋点，很快就会追上韩冬和余明，但和胡杨相比还是有一段距离。”
“那我们什么时候能达到大周天？”
“这个我也说不准，也许三两年，也许十年以后，也许你们一辈子也达不到大周天，这里除靠勤奋，较高的天资外，还要靠机智，还有外力的帮助。”
“这么难？”她俩有些泄气。
“要不难，人人都能成为宗师了，据我所知，我这一辈人习武的人，在全中国也就二十余人达到大周天，至于小辈，我隐退江湖后，就不知道了。但爷爷我小时候比你们的资质要差些，能练成大周天，你们一定能练成。并且能很快达到这个境界，我有这个预感。”
“真的吗？”他们五人齐声问。
“是真的，这点我敢肯定，因为像你们这种资质的人很少，如果你们达不到大周天，那也就没人能练成了，不要忘了还有我在帮助你们，另外你们每天洗澡时把这个化在洗澡水里，然后在里面泡十五分钟，注意每天都要坚持下去。”
韩冬对苏小惠、吴可说道：“这是助长我们功力的药物，能排除我们体内的杂质，强壮我们的筋骨。”
她俩就接下了，表示一定按照爷爷说的做。
“将来你们五人一定会做出一番轰轰烈烈的大事，为社会造福，这也是我的希望。现在我借用中国的图腾‘龙、凤’，叫你们‘游龙飞凤’，是希望你们能像龙、凤一样，做到‘龙行天下、凤舞九天，’成为一个为国、为民带来福址的人，做一个有情、有义的人。”
他们没想到胡惠中对他们期望这么高，对他们看得这么重，异口同声地说：“爷爷，我们一定不辜负您的希望。”
说完，他们商量了一会，同时向胡惠中拜下去：“我们现在就结拜为五兄弟姐妹，请爷爷主持。”
胡惠中一时没料到一番话引出了这样的事，很高兴，就主持他们进行了结拜仪式，并按年龄排序：苏小惠、吴可、韩冬、余明，最小是胡杨。
待一切做完后，胡惠中让胡杨三人把苏小惠、吴可送回各自的家中。
“明天要上学，你们早点回家休息，学习也不能耽误。”
在经过开始时一段时间的强化训练后，胡杨他们的生活步入正轨。星期一至星期六主要以学习为主，周末，他们五人便齐聚在胡杨家中，主要集中精力习武。在胡杨的安排下，学习时间与习武时间有序地穿插，使他们相得益彰，达到脑力与体力很好的结合，起到互相促进作用。
绿叶清风最大的特点是除内功心法须严格按规定要求练习外，其他的如拳术和武器，让每个弟子根据自己的特长与爱好来练习，没有像别的门派那样有规定很严格的套路，正是这种不拘一格的发展方式，使绿叶清风长盛不衰。
绿叶清风严禁门人在江湖走动，并一直保持一种秘密状态，因此该门派在江湖上名气不是很大，但其每代传人都在当时的江湖上，位居顶尖高手之列。一旦江湖大乱，隐居的邪恶魔道兴起，乱杀无辜，正道衰弱之时，他们便义无反顾地投身江湖，扬恶惩善，匡扶正义。一旦江湖归于平静，他们便又回复隐居状态，经过一千多年来几次大的血腥风雨后，他们给江湖上正邪两道留下深刻的印象。
千百年来，江湖上正邪两道都发动巨大的力量，寻找绿叶清风的行踪，但都没有结果。
三百多年前的明朝末期，正值朝廷、江湖大乱之时，有一魔门——神武门，自持力量强大，在搜寻他们不果后，便向一著名正道门派下手，造成了一惨绝人寰的灭门惨案，想以此来逼迫绿叶清风现身，来消灭他们。但在该惨案发生后的第三天，人们在神武门的总坛，没看到一个活着的人，神武门从此在江湖上消失了。绿叶清风在神武门总坛留言，指出其令人发指的罪行，留下足够的物证给官府，称自己代替官府行刑，告诫其他人不要再做此等恶事，否则便是自掘坟墓。
此事在江湖引起极大轰动，也使黑白两道人士对绿叶清风的力量有了一个重新认识，自此，便没有哪个门派敢向他们挑战了。只要江湖正邪没失去平衡，他们从不出手，因而他们成为制约邪道，维持江湖平衡的一大神秘力量。
这些历史，激励着胡杨他们，为自己是绿叶清风的弟子而自豪，使他们更加努力的学习，苦练基本功，长大后能为社会出力，发杨光大本门传统，于是形成一个你追我赶、互相竞争的学习环境，使得每个人的进展神速。
这一切，让胡惠中倍感欣慰，因为他刻意培养的一股巨大的正义力量在他手中诞生了。但是，其影响力的巨大还是远远超出了胡惠中的想象。
转眼，一年多的时间过去了，苏小惠、吴可的功力已经赶上韩冬、余明两人，他们四人的水平不相上下，并且都快与胡杨比肩了。同时他们的外形也发生了巨大的变化，苏小惠、吴可是亭亭玉立，英气内敛，给人以清爽、健康的气息，胡杨三人则是气势轩昂，浑身散发着令人想与他们亲近的感染力。他们五人处在什么样的人群中，都能让人一眼把他们与别人区别开来。
一九九五年上半年，他们都以优异的成绩完成初中二年级的学习，暑假来临时，苏小惠、吴可、韩冬、余明、胡杨都因为学习成绩好，被编入到本较初三重点班。
为了方便习武，苏小惠、吴可在假期里就住在胡惠中家，韩冬、余明因处同村，没住他家里，但也同住在他家里没什么两样。
练气称作太阳，使气在丹田会聚，初步形成气海，能运用内气保护自己，打击别人。
培元称作太阴，使气能与人体相融，阴阳结合，壮大自己的功力。
化虚称作太虚，人体与气不分彼此，形成一个整体，内气能随人的意念而流动，人也就气，气也就是人。
多少年来，清风的弟子，大多数也只是达到培元这一阶段，能够练到太虚的也就几位而已，现在胡杨这五人都有可能达到这个层次。
胡惠中内心也感到无比高兴，他本来的愿望是能把胡杨培养成高手，就感心满意足了，这也是所有武学大师的心愿，江湖中绝大部分的门派因没有收到好的传人而渐渐没落，直至在江湖中消失。他一下子遇到这么多练武奇才，并都收作了弟子，预示绿叶清风在他手中有一个兴旺期，你说他能不高兴么？
下午六点，他们一行回到家中，吃完饭，胡惠中吩咐他们四人不要让闲人进来后，便给吴可行功，一直到九点多才完成，中间虽有一些难关，但也还算顺利。
“现在你俩已具备了较为深厚的功底，多加练习，会有一个飞快的进步，下一步就是打通你们的任、督二脉，达到大周天的圆满境界。能否达到这一境界，就看你俩的天分、内功的功底了。”
“他们三人任、督二脉打通没有？”
“还没有，打通任、督二脉，达到大周天是不容易的。他们只不过是比你们早练了几年武功而已，现在你俩和他们的差距就是火候了，只要你俩勤奋点，很快就会追上韩冬和余明，但和胡杨相比还是有一段距离。”
“那我们什么时候能达到大周天？”
“这个我也说不准，也许三两年，也许十年以后，也许你们一辈子也达不到大周天，这里除靠勤奋，较高的天资外，还要靠机智，还有外力的帮助。”
“这么难？”她俩有些泄气。
“要不难，人人都能成为宗师了，据我所知，我这一辈人习武的人，在全中国也就二十余人达到大周天，至于小辈，我隐退江湖后，就不知道了。但爷爷我小时候比你们的资质要差些，能练成大周天，你们一定能练成。并且能很快达到这个境界，我有这个预感。”
“真的吗？”他们五人齐声问。
“是真的，这点我敢肯定，因为像你们这种资质的人很少，如果你们达不到大周天，那也就没人能练成了，不要忘了还有我在帮助你们，另外你们每天洗澡时把这个化在洗澡水里，然后在里面泡十五分钟，注意每天都要坚持下去。”
韩冬对苏小惠、吴可说道：“这是助长我们功力的药物，能排除我们体内的杂质，强壮我们的筋骨。”
她俩就接下了，表示一定按照爷爷说的做。
“将来你们五人一定会做出一番轰轰烈烈的大事，为社会造福，这也是我的希望。现在我借用中国的图腾‘龙、凤’，叫你们‘游龙飞凤’，是希望你们能像龙、凤一样，做到‘龙行天下、凤舞九天，’成为一个为国、为民带来福址的人，做一个有情、有义的人。”
他们没想到胡惠中对他们期望这么高，对他们看得这么重，异口同声地说：“爷爷，我们一定不辜负您的希望。”
说完，他们商量了一会，同时向胡惠中拜下去：“我们现在就结拜为五兄弟姐妹，请爷爷主持。”
胡惠中一时没料到一番话引出了这样的事，很高兴，就主持他们进行了结拜仪式，并按年龄排序：苏小惠、吴可、韩冬、余明，最小是胡杨。
待一切做完后，胡惠中让胡杨三人把苏小惠、吴可送回各自的家中。
“明天要上学，你们早点回家休息，学习也不能耽误。”
在经过开始时一段时间的强化训练后，胡杨他们的生活步入正轨。星期一至星期六主要以学习为主，周末，他们五人便齐聚在胡杨家中，主要集中精力习武。在胡杨的安排下，学习时间与习武时间有序地穿插，使他们相得益彰，达到脑力与体力很好的结合，起到互相促进作用。
绿叶清风最大的特点是除内功心法须严格按规定要求练习外，其他的如拳术和武器，让每个弟子根据自己的特长与爱好来练习，没有像别的门派那样有规定很严格的套路，正是这种不拘一格的发展方式，使绿叶清风长盛不衰。
绿叶清风严禁门人在江湖走动，并一直保持一种秘密状态，因此该门派在江湖上名气不是很大，但其每代传人都在当时的江湖上，位居顶尖高手之列。一旦江湖大乱，隐居的邪恶魔道兴起，乱杀无辜，正道衰弱之时，他们便义无反顾地投身江湖，扬恶惩善，匡扶正义。一旦江湖归于平静，他们便又回复隐居状态，经过一千多年来几次大的血腥风雨后，他们给江湖上正邪两道留下深刻的印象。
千百年来，江湖上正邪两道都发动巨大的力量，寻找绿叶清风的行踪，但都没有结果。
三百多年前的明朝末期，正值朝廷、江湖大乱之时，有一魔门——神武门，自持力量强大，在搜寻他们不果后，便向一著名正道门派下手，造成了一惨绝人寰的灭门惨案，想以此来逼迫绿叶清风现身，来消灭他们。但在该惨案发生后的第三天，人们在神武门的总坛，没看到一个活着的人，神武门从此在江湖上消失了。绿叶清风在神武门总坛留言，指出其令人发指的罪行，留下足够的物证给官府，称自己代替官府行刑，告诫其他人不要再做此等恶事，否则便是自掘坟墓。
此事在江湖引起极大轰动，也使黑白两道人士对绿叶清风的力量有了一个重新认识，自此，便没有哪个门派敢向他们挑战了。只要江湖正邪没失去平衡，他们从不出手，因而他们成为制约邪道，维持江湖平衡的一大神秘力量。
这些历史，激励着胡杨他们，为自己是绿叶清风的弟子而自豪，使他们更加努力的学习，苦练基本功，长大后能为社会出力，发杨光大本门传统，于是形成一个你追我赶、互相竞争的学习环境，使得每个人的进展神速。
这一切，让胡惠中倍感欣慰，因为他刻意培养的一股巨大的正义力量在他手中诞生了。但是，其影响力的巨大还是远远超出了胡惠中的想象。
转眼，一年多的时间过去了，苏小惠、吴可的功力已经赶上韩冬、余明两人，他们四人的水平不相上下，并且都快与胡杨比肩了。同时他们的外形也发生了巨大的变化，苏小惠、吴可是亭亭玉立，英气内敛，给人以清爽、健康的气息，胡杨三人则是气势轩昂，浑身散发着令人想与他们亲近的感染力。他们五人处在什么样的人群中，都能让人一眼把他们与别人区别开来。
一九九五年上半年，他们都以优异的成绩完成初中二年级的学习，暑假来临时，苏小惠、吴可、韩冬、余明、胡杨都因为学习成绩好，被编入到本较初三重点班。
为了方便习武，苏小惠、吴可在假期里就住在胡惠中家，韩冬、余明因处同村，没住他家里，但也同住在他家里没什么两样。