秦子夜美美睡了一觉，让多日来的辛苦劳顿一扫而空，直到有人不停敲门；“谁呀！讨厌，大早上来敲门，烦不烦！”嘴里咕嘟着十分不乐意，但还是爬起来穿好衣服，打着哈欠打开房门。
马晓晓打扮清新美丽，俏生生站在门口看着一脸睡眼朦胧的秦子夜；她这身刻意打扮估计花了不少银子，上身穿紫色长衫下身是黑色7分库，脚上是一双灰色高筒靴；本身马大小姐的身材就好，好的让小秦同志一直认为她过于瘦弱，要是抱在怀里会过于骨感；现在看起来更是娇小，似乎一阵小风就能把她卷走。
马大美人儿手里捧着束鲜花递了过来，秦子夜莫名其妙接在手中，一时间还没弄明白是怎么回事儿；只见马大美人儿小脸微红，红润小巧的朱唇已吻在小秦同志这位处男的大脸上，那一吻往如蜻蜓点水。
“我呸，呸，呸！你这坏小子才春情泛滥呢！人家这是奖励你。”马晓晓轻碎道，小脸红扑扑，模样别提多么娇媚诱人。
“傻子，我们成功了！”说到这里她显得格外激动。
说完这些马晓晓小手进紧握，脸上洋溢出灿烂笑容，而秦子夜只是仰起头长长出了口气；然后转身回屋，迅拱进被窝连打几个哈欠后又准备进入梦乡。
拿毛巾被捂住头秦子夜心里那个苦闷呀！这马大姐的脾气可是出了名儿的倔，一旦认准的事情总会不依不饶；所以她本人工作能力在那批同事中也算数一数二，脾气如此性格也属于好强类型；哎呀！不好，这小妞掀开毛巾被硬是把秦子夜这只懒猫揪了起来。
“说吧！马大美人，你到底要怎样！”秦子夜彻底放弃继续睡觉的想法，因为刚才被这小妞一折腾，那点儿睡意早已荡然无存。
FZ不愧为榕城，整个城市干净整洁，大大小小街道两旁都是姿态优美的榕树，那硕大根茎与下垂的枝叶总在淡雅中透出优美；秦子夜很喜欢榕树，也同时喜欢南方的城市，潮湿润泽的气候总使城市里不缺乏绿意，走在街道两旁他有一种微妙感触，是一种说不上来的亲切感。
“大美女我们去吃什么？”秦子夜打破这种恬静的气氛捂着肚子扭头问道。
“哦！有很多东西可以吃吗？”秦子夜从小生在北方长在北方；早饭基本上没啥花样，无非就是包子稀饭或豆浆油条什么的，对于南方的饮食显然没有概念。
随后这一路秦子夜耳边开始出现FZ名吃、小吃另人垂延欲滴的详细介绍。
这T同胞有句口头禅道：“鱼丸，燕丸，扁肉燕，男女老少吃不够！”而老辈榕城人有句话叫“七遛八遛莫离FZ”；这意谓FZ饮食的风味独好，乡人不忍离去，所以FZ的风味小吃和名点在FJ内独树一帜，甚至全国文明。
这里说的鱼丸可不是市里的冻鱼丸，FZ鱼丸可是著名的风味小吃；一般用鳗鱼、马鲛等鱼肉捣成泥糊状，调拌优质薯粉为皮，用精肉、虾仁等作馅，捏成丸子。
据说这七星鱼丸是海上渔妇所创，被一出洋经商的商人学到手，返回FZ后如法炮制，开了家“七星小食店”，独家经营“鱼丸汤”，由于鱼丸美味香醇入口滑腻口感极好，所以这家“七星小食店”食客盈门，生意日隆。
听完这些秦子夜口中津液顿生，不停咽着唾沫申起脖子；那样子如同咽炎患者般痛苦难受，随着马晓晓的介绍他的痛苦还将继续下去，并且还有加重趋势。
随后敷上一薄层薯粉，折叠起来，略干为鲜燕皮，而继续晾干得为干燕皮，一般干燕皮经过包装久贮在一年之内都不坏变质。
马晓晓最喜欢吃燕皮汤，所以描述极为诱人；就连口感、香味都用大量口水直流的词来形容，而秦子夜本来肚子就饿，听人家大美女不厌其烦的描述觉得更应去品尝品尝。
“老板再来两碗燕皮汤！”随着秦子夜吆喝，小店老板乐呵呵的又端上两碗；小秦同志顾不上马大美人儿惊异中微张的小口，“呼噜呼噜”狼吞虎咽起来，不到一分钟又报销了两碗燕皮。
就这样一碗、两碗、三碗吃下去，到最后马晓晓结帐时秦子夜一共吃了6碗鱼丸，8碗燕皮，看着桌上高高落起的碗碟，马晓晓只能哭笑不得买单结帐。
只不过从此以后秦子夜又得了一个“饿死鬼”称号，不过他自己毫不在意；北方人饮食习惯与南方人差别很大，在吃的方面北方人更显得“饥不择食”，而南方人则是“精挑细拣”。（以前小铁听人说南方人吃的如何精致营养，而北方人吃的如何粗糙，总是不以为然，可后来出了几趟差后终于明白….）
来与回都是一条路，可走路的感觉不尽相同，其心态更不一样；老人们都说：“饭后走一走活到九十九！”这句话显然是示意，吃过饭后要稍微活动一下，这样就能健康长寿，其实这种说法是相对而言。
“饭后百步走”并不适合所有的人，它只适合于平时活动较少，尤其是长时间伏案工作的人；例如：小铁我自己，饭后百步走的方法也适合形体较胖或胃酸过多的人，小铁我也比较适合。
体型肥胖好辨别那胃酸过多呢？小铁就是胃酸过多，所以解释一下何为胃酸过多。
胃酸是专门负责消化食物与防腐制酵，有着重要作用；但胃液分泌是有一定量的限制，如分泌过多，就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象，至于胃酸过多的原因真是莫衷一是，各有说词不在具体讨论。
有的说恼怒忧郁伤是肝脏所引起的，有的说是吃肉过多引起，有的认为是胆囊炎所引起的；还有的说是迷走神经生障碍的缘故，更有甚至说是血液中氯的新陈代谢失常而起，至于到底是何原因小铁也搞不清楚，问医生去吧！
但如果你有上述现象请不要掉以轻心；因为胃酸过多会在胃内生腐蚀作用，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果，是不可忽略的也是小铁的忠告，注意身体健康，早现早治疗。
说到胃酸有点跑题现在纠正回来，如果你体型较胖或胃酸过多在饭后散步o分钟，将有助于促进胃肠蠕动、胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收，并及其有利于自己的身体健康；但请注意至少应在饭后o分钟后再开始您的百步走，不然将适得其反。！~！
马晓晓打扮清新美丽，俏生生站在门口看着一脸睡眼朦胧的秦子夜；她这身刻意打扮估计花了不少银子，上身穿紫色长衫下身是黑色7分库，脚上是一双灰色高筒靴；本身马大小姐的身材就好，好的让小秦同志一直认为她过于瘦弱，要是抱在怀里会过于骨感；现在看起来更是娇小，似乎一阵小风就能把她卷走。
马大美人儿手里捧着束鲜花递了过来，秦子夜莫名其妙接在手中，一时间还没弄明白是怎么回事儿；只见马大美人儿小脸微红，红润小巧的朱唇已吻在小秦同志这位处男的大脸上，那一吻往如蜻蜓点水。
“我呸，呸，呸！你这坏小子才春情泛滥呢！人家这是奖励你。”马晓晓轻碎道，小脸红扑扑，模样别提多么娇媚诱人。
“傻子，我们成功了！”说到这里她显得格外激动。
说完这些马晓晓小手进紧握，脸上洋溢出灿烂笑容，而秦子夜只是仰起头长长出了口气；然后转身回屋，迅拱进被窝连打几个哈欠后又准备进入梦乡。
拿毛巾被捂住头秦子夜心里那个苦闷呀！这马大姐的脾气可是出了名儿的倔，一旦认准的事情总会不依不饶；所以她本人工作能力在那批同事中也算数一数二，脾气如此性格也属于好强类型；哎呀！不好，这小妞掀开毛巾被硬是把秦子夜这只懒猫揪了起来。
“说吧！马大美人，你到底要怎样！”秦子夜彻底放弃继续睡觉的想法，因为刚才被这小妞一折腾，那点儿睡意早已荡然无存。
FZ不愧为榕城，整个城市干净整洁，大大小小街道两旁都是姿态优美的榕树，那硕大根茎与下垂的枝叶总在淡雅中透出优美；秦子夜很喜欢榕树，也同时喜欢南方的城市，潮湿润泽的气候总使城市里不缺乏绿意，走在街道两旁他有一种微妙感触，是一种说不上来的亲切感。
“大美女我们去吃什么？”秦子夜打破这种恬静的气氛捂着肚子扭头问道。
“哦！有很多东西可以吃吗？”秦子夜从小生在北方长在北方；早饭基本上没啥花样，无非就是包子稀饭或豆浆油条什么的，对于南方的饮食显然没有概念。
随后这一路秦子夜耳边开始出现FZ名吃、小吃另人垂延欲滴的详细介绍。
这T同胞有句口头禅道：“鱼丸，燕丸，扁肉燕，男女老少吃不够！”而老辈榕城人有句话叫“七遛八遛莫离FZ”；这意谓FZ饮食的风味独好，乡人不忍离去，所以FZ的风味小吃和名点在FJ内独树一帜，甚至全国文明。
这里说的鱼丸可不是市里的冻鱼丸，FZ鱼丸可是著名的风味小吃；一般用鳗鱼、马鲛等鱼肉捣成泥糊状，调拌优质薯粉为皮，用精肉、虾仁等作馅，捏成丸子。
据说这七星鱼丸是海上渔妇所创，被一出洋经商的商人学到手，返回FZ后如法炮制，开了家“七星小食店”，独家经营“鱼丸汤”，由于鱼丸美味香醇入口滑腻口感极好，所以这家“七星小食店”食客盈门，生意日隆。
听完这些秦子夜口中津液顿生，不停咽着唾沫申起脖子；那样子如同咽炎患者般痛苦难受，随着马晓晓的介绍他的痛苦还将继续下去，并且还有加重趋势。
随后敷上一薄层薯粉，折叠起来，略干为鲜燕皮，而继续晾干得为干燕皮，一般干燕皮经过包装久贮在一年之内都不坏变质。
马晓晓最喜欢吃燕皮汤，所以描述极为诱人；就连口感、香味都用大量口水直流的词来形容，而秦子夜本来肚子就饿，听人家大美女不厌其烦的描述觉得更应去品尝品尝。
“老板再来两碗燕皮汤！”随着秦子夜吆喝，小店老板乐呵呵的又端上两碗；小秦同志顾不上马大美人儿惊异中微张的小口，“呼噜呼噜”狼吞虎咽起来，不到一分钟又报销了两碗燕皮。
就这样一碗、两碗、三碗吃下去，到最后马晓晓结帐时秦子夜一共吃了6碗鱼丸，8碗燕皮，看着桌上高高落起的碗碟，马晓晓只能哭笑不得买单结帐。
只不过从此以后秦子夜又得了一个“饿死鬼”称号，不过他自己毫不在意；北方人饮食习惯与南方人差别很大，在吃的方面北方人更显得“饥不择食”，而南方人则是“精挑细拣”。（以前小铁听人说南方人吃的如何精致营养，而北方人吃的如何粗糙，总是不以为然，可后来出了几趟差后终于明白….）
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“饭后百步走”并不适合所有的人，它只适合于平时活动较少，尤其是长时间伏案工作的人；例如：小铁我自己，饭后百步走的方法也适合形体较胖或胃酸过多的人，小铁我也比较适合。
体型肥胖好辨别那胃酸过多呢？小铁就是胃酸过多，所以解释一下何为胃酸过多。
胃酸是专门负责消化食物与防腐制酵，有着重要作用；但胃液分泌是有一定量的限制，如分泌过多，就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象，至于胃酸过多的原因真是莫衷一是，各有说词不在具体讨论。
有的说恼怒忧郁伤是肝脏所引起的，有的说是吃肉过多引起，有的认为是胆囊炎所引起的；还有的说是迷走神经生障碍的缘故，更有甚至说是血液中氯的新陈代谢失常而起，至于到底是何原因小铁也搞不清楚，问医生去吧！
但如果你有上述现象请不要掉以轻心；因为胃酸过多会在胃内生腐蚀作用，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果，是不可忽略的也是小铁的忠告，注意身体健康，早现早治疗。
说到胃酸有点跑题现在纠正回来，如果你体型较胖或胃酸过多在饭后散步o分钟，将有助于促进胃肠蠕动、胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收，并及其有利于自己的身体健康；但请注意至少应在饭后o分钟后再开始您的百步走，不然将适得其反。！~！