从这一天开始，朱子陵在杨洛冰的指导和帮助之下，开始修炼九阳神功。ＥＮｘｅＩ。Ｏ九阴九阳虽然乃是阴阳相克，但是这两本神功都出自达摩祖师，修炼的路径也是大同小异，只不过是将自己体内的真气修炼到了两个相反的极端，杨洛冰已经修炼过九阴真经，按部就班交给朱子陵，就起到了事半功倍的效果。
七天下来，朱子陵已经将九阳真经的第一卷练完，这时候，杨洛冰的寒毒也开始剧烈发作，朱子陵现在只有一成九阳神功功力，帮助不了杨洛冰，只能抱着她，帮她缓解疼痛，二人终于挺过了最困难的时刻。因为朱子陵有了一成功力的九阳神功，杨洛冰开始指导他与自己进行双修。
这天正好是大年三十，傍晚时候，二人坐在夕阳下，余辉中，静听着远处淅淅沥沥的鞭炮声，杨洛冰道：“子陵，今天是大年三十，这之前的十六个年关，我都是在古墓中度过的，这一次不一样了。”
朱子陵将她搂入怀中，道：“洛冰，如果走不出这个峡谷，我们就只能一辈子都住在这里过年了，我倒是无所谓，有佳人陪伴左右，此生再无所求，可是我知道，你一定会想你你的家人的，我们练成九阳神功后，我一定想办法带你回去。”
杨洛冰点头，道：“恩，子陵，你就不想念琳琅和小玥吗？”
朱子陵微笑道：“当然也想念了，只是有你在我身边，我已经知足了。”
杨洛冰嗔笑道：“又在哄我高兴是不是？好了，我们从今天开始，使用双修之法了……”
朱子陵兴奋道：“真的？”
杨洛冰娇笑道：“看把你美的，不过你可要认真一些哦，双修其实也是一件十分复杂的功法，稍有不慎，像你这样一味想着欺负人家，很容易走火入魔的，一旦走火入魔，我可没有办法拯救与你。”
朱子陵惊讶道：“还会这样？”
杨洛冰道：“现在，你已经有了一成功力，我的功力比你高，我们采用双修之法，可以促进你的练功速度的。还有照说功力愈练愈深是件好事，可对修习采补功夫的人，却未必是如此。采补之功必是男女相交，无论采补功夫修得再深，男人以此练功采得的都是女体元阴，就像女子也只能采男体**而已，这是男女天生的阴阳之别，即便采补功夫脱胎于道家阴阳之术，数千年来也不知经历了多少前辈先进千锤百链，也没法改变根本之道。可无论你所修的功夫再偏纯阳纯阴，但只要是人体，就必须注重阴阳气息间的平衡。所谓“孤阳不生、孤阴不长”，此乃天地之道，非人力所能改变；也因此，无论你采补功夫再如何高明，再采得多少精纯的元阴或**，若没有本身足以相提并论的阴阳元气相辅相成，纯以采补之术是绝对没办法促使神功天成的。若是自己体内的阴阳气息不足，采了再多的元阴**，都只能深藏在体内作为潜力，无法全然发挥效果，”
朱子陵认真地听着杨洛冰的讲解，杨洛冰一边说，一边自解衣带，因为二人早已经有了夫妻之事，彼此之间裸呈相见也就没有什么害羞的了，朱子陵已经好多天未能与杨洛冰亲近过，见娇妻主动宽衣解带，当即心花怒放，三两下就剥光了自己的衣服，与杨洛冰阴阳合体之后，一边舒舒服服的享受着杨洛冰充满魅力的香躯，一边听她继续讲解：“采补之道也不是威能无限的，采了多少元阴**，都得和自己体内元功化合为一，才能产生效果，若是身体没能调整到能够发挥体内功力的地步，太多太深的功力对自己只是有害无益。子陵，我现在已经运功帮助你梳理任督二脉的真气，助你快速运行周天，你且照九阳神功的秘诀，换元吐气，尽量囤集元气，让它转动起来，转的越快越好。”
虽然美人在怀，而且还是亲密无间，但是朱子陵知道修炼九阳神功的重要性，自己要是只顾着想入非非，真要是走火入魔的话，不但自己性命危险，于是静下心来，口中默默念着九阳神功的口诀，他强由他强，清风拂山冈。他横任他横，明月照大江。他自狠来他自恶，我自一口真气足。
慢慢地，一股温暖的气流溶遍朱子陵全身，
杨洛冰继续说道：“你的身体就好比沃土良田，元气功力则是雨水甘露，那经脉便是灌溉水系。若是雨水丰沛，灌溉水系又作得妥善，沃土良田在努力灌溉之下，自是处处丰收，也就是说只有这三者协调平衡之下，才能彻底发挥体内功力，而不致于白白浪费力气，搞到事倍功半的地步。若是本身经脉不够稳固，能承受的功力便有限度，一旦一口气得到了太多功力，经脉却未一同提升，就好像在灌溉水系未臻巩固之前就来了大水，只会成为水捞之灾，必将水渠毁坏，到时候的状况就等于某处良田被水淹没，某处良田却是缺水灌溉，要得到好的收成那是休想，只怕连田地都要被毁坏了。虽说世间之事无奇不有，不可一概而论，但至少这根本之道仍是难以迈过的一道坎，极少人能够逾越。”
朱子陵连连点头，表示自己听得懂这些道理，杨洛冰又说：“即使你的内力得到刚打的囤积，也不要急着全部运转起来，首先要做的是，保持运转的速度，还有就是运转的饱和，若是急于求成，那就无疑要走火入魔了。”朱子陵点头示意自己正在照做。
杨洛冰接着说道：“下一步是拓展经脉，让经脉尽可能的广纳真气，吸纳的真气越多，你可是驾驭的内功就越深厚，发出去时候威力就越大，我现在也开始行功，九阴与九阳乃是截然不同的两种真气，运用得好，可以相辅相成，运用不好，就会走火入魔，子陵我们都须谨慎行事。”
七天下来，朱子陵已经将九阳真经的第一卷练完，这时候，杨洛冰的寒毒也开始剧烈发作，朱子陵现在只有一成九阳神功功力，帮助不了杨洛冰，只能抱着她，帮她缓解疼痛，二人终于挺过了最困难的时刻。因为朱子陵有了一成功力的九阳神功，杨洛冰开始指导他与自己进行双修。
这天正好是大年三十，傍晚时候，二人坐在夕阳下，余辉中，静听着远处淅淅沥沥的鞭炮声，杨洛冰道：“子陵，今天是大年三十，这之前的十六个年关，我都是在古墓中度过的，这一次不一样了。”
朱子陵将她搂入怀中，道：“洛冰，如果走不出这个峡谷，我们就只能一辈子都住在这里过年了，我倒是无所谓，有佳人陪伴左右，此生再无所求，可是我知道，你一定会想你你的家人的，我们练成九阳神功后，我一定想办法带你回去。”
杨洛冰点头，道：“恩，子陵，你就不想念琳琅和小玥吗？”
朱子陵微笑道：“当然也想念了，只是有你在我身边，我已经知足了。”
杨洛冰嗔笑道：“又在哄我高兴是不是？好了，我们从今天开始，使用双修之法了……”
朱子陵兴奋道：“真的？”
杨洛冰娇笑道：“看把你美的，不过你可要认真一些哦，双修其实也是一件十分复杂的功法，稍有不慎，像你这样一味想着欺负人家，很容易走火入魔的，一旦走火入魔，我可没有办法拯救与你。”
朱子陵惊讶道：“还会这样？”
杨洛冰道：“现在，你已经有了一成功力，我的功力比你高，我们采用双修之法，可以促进你的练功速度的。还有照说功力愈练愈深是件好事，可对修习采补功夫的人，却未必是如此。采补之功必是男女相交，无论采补功夫修得再深，男人以此练功采得的都是女体元阴，就像女子也只能采男体**而已，这是男女天生的阴阳之别，即便采补功夫脱胎于道家阴阳之术，数千年来也不知经历了多少前辈先进千锤百链，也没法改变根本之道。可无论你所修的功夫再偏纯阳纯阴，但只要是人体，就必须注重阴阳气息间的平衡。所谓“孤阳不生、孤阴不长”，此乃天地之道，非人力所能改变；也因此，无论你采补功夫再如何高明，再采得多少精纯的元阴或**，若没有本身足以相提并论的阴阳元气相辅相成，纯以采补之术是绝对没办法促使神功天成的。若是自己体内的阴阳气息不足，采了再多的元阴**，都只能深藏在体内作为潜力，无法全然发挥效果，”
朱子陵认真地听着杨洛冰的讲解，杨洛冰一边说，一边自解衣带，因为二人早已经有了夫妻之事，彼此之间裸呈相见也就没有什么害羞的了，朱子陵已经好多天未能与杨洛冰亲近过，见娇妻主动宽衣解带，当即心花怒放，三两下就剥光了自己的衣服，与杨洛冰阴阳合体之后，一边舒舒服服的享受着杨洛冰充满魅力的香躯，一边听她继续讲解：“采补之道也不是威能无限的，采了多少元阴**，都得和自己体内元功化合为一，才能产生效果，若是身体没能调整到能够发挥体内功力的地步，太多太深的功力对自己只是有害无益。子陵，我现在已经运功帮助你梳理任督二脉的真气，助你快速运行周天，你且照九阳神功的秘诀，换元吐气，尽量囤集元气，让它转动起来，转的越快越好。”
虽然美人在怀，而且还是亲密无间，但是朱子陵知道修炼九阳神功的重要性，自己要是只顾着想入非非，真要是走火入魔的话，不但自己性命危险，于是静下心来，口中默默念着九阳神功的口诀，他强由他强，清风拂山冈。他横任他横，明月照大江。他自狠来他自恶，我自一口真气足。
慢慢地，一股温暖的气流溶遍朱子陵全身，
杨洛冰继续说道：“你的身体就好比沃土良田，元气功力则是雨水甘露，那经脉便是灌溉水系。若是雨水丰沛，灌溉水系又作得妥善，沃土良田在努力灌溉之下，自是处处丰收，也就是说只有这三者协调平衡之下，才能彻底发挥体内功力，而不致于白白浪费力气，搞到事倍功半的地步。若是本身经脉不够稳固，能承受的功力便有限度，一旦一口气得到了太多功力，经脉却未一同提升，就好像在灌溉水系未臻巩固之前就来了大水，只会成为水捞之灾，必将水渠毁坏，到时候的状况就等于某处良田被水淹没，某处良田却是缺水灌溉，要得到好的收成那是休想，只怕连田地都要被毁坏了。虽说世间之事无奇不有，不可一概而论，但至少这根本之道仍是难以迈过的一道坎，极少人能够逾越。”
朱子陵连连点头，表示自己听得懂这些道理，杨洛冰又说：“即使你的内力得到刚打的囤积，也不要急着全部运转起来，首先要做的是，保持运转的速度，还有就是运转的饱和，若是急于求成，那就无疑要走火入魔了。”朱子陵点头示意自己正在照做。
杨洛冰接着说道：“下一步是拓展经脉，让经脉尽可能的广纳真气，吸纳的真气越多，你可是驾驭的内功就越深厚，发出去时候威力就越大，我现在也开始行功，九阴与九阳乃是截然不同的两种真气，运用得好，可以相辅相成，运用不好，就会走火入魔，子陵我们都须谨慎行事。”