为了给孩子的心灵留下一份快乐的记忆，请不要对他们说以下的话：
1、“傻瓜、没用的东西。”
2、“你简直是个废物。”
3、“你可真行，竟能做出这种事情。”
4、“住嘴！你怎么就是不听话呢？”
5、“我说不行就是不行！”
6、“我再也不管你了，随你的便好了。”
7、“求求你别再这样做好吗？”
8、“你若考了一百分，我就给你买……”
9、“你做这种事，真让我伤心透了。”
10、“你又做了错事，简直是坏透了。”
专家认为，孩子的心灵是脆弱的，他们希望得到支持和理解，每一句鼓励的话语，都会使孩子信心百倍，但是一句粗暴的呵斥，足可以使他们的尊严受到极大的伤害。轻易地否定自己的孩子，对他们的能力表示怀疑，是非常可怕的。“傻、呆、笨、坏”，在孩子的心中是最严厉的判决，无情地将他们变成了一个家庭或学校的“另类”，在与周围环境格格不入的同时，他们的心灵世界也会变得一片灰暗。
爱迪生小时候被老师列入“笨孩子”之列，但*一直在鼓励他，说他会成功，终于，爱迪生成了一位伟大的发明家。其实，每一个孩子都是天才，只是我们许多家长缺少发现，缺少培养的方法，而使“天才”与自己的孩子擦肩而过中度宫糜——超声波聚焦手术经历06年的时候，AA后发现有些出血，当时看到很多这方面的东西，一直害怕不敢去医院，不敢面对自己真得了妇科病。但是后来实在难受死了，痒也有，事后出血也有。
一次认识一女孩，是她让我改变了看法，终于鼓起勇气，去了市妇幼。当医生一脸严肃的告诉我说“宫颈糜烂二度”的时候，心情真是糟糕到了极点。当时还做了防癌检查什么的，花了不少钱，后来干脆去看病，在外面拿药算了。
当时我没有医保，就拿LG的医保卡到药店去拿药，在那些导购小姐的介绍下，用了女士三清凝胶，但是用了挺久也没有见好，最后变成有一搭没一搭的用药。不记得过了多久了，去检查，居然转轻度了，当时真是开心得不得了。
轻度以后再用药，不是没什么起色，后来干脆不用了。再后来，又变成中度了60%成年男人睡觉打鼾暗藏疾病应早治疗武警医院耳鼻咽喉研究所统计显示，28-60岁的男性鼾症发病率高达60%，女性则占40%；在5-16岁的未成年人中，33%的孩子不经常打鼾，3%的孩子经常打鼾；在3-8岁的儿童中，打鼾人数明显增多。大多数人认为打鼾是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，容易引起多种疾病，而且还影响与家人感情。
故事1：孩子打呼噜后突然又没声了，我们心里很紧张。
6岁的茜茜最近睡觉时经常打呼噜，家长以为孩子睡得很香，但是一阵呼噜过后突然没声息，家长为此担心了一阵。但一周后，父母发现大声叫孩子，她经常没反应，而且看电视放得很大声，父母认为孩子耳朵出了问题，带她到医院去检查。医生告诉说，孩子因为腺样体肥大而导致中耳炎。
专家：儿童鼾症影响生长发育和智力发育
……打呼噜又称“睡眠呼吸暂停低通气综合征”，儿童睡觉经常打呼噜，绝不是睡得香，而是病症的表现。打鼾的孩子往往呼吸不通畅。这时有必要带孩子去睡眠中心诊断是否是扁桃体或腺样体肥大所致还是肥胖引起。如果孩子患有扁桃体发炎、呼吸道感染等疾病时，应及时治疗，可以在一定程度上预防打鼾。儿童打鼾要特别重视，长期打鼾会引发中耳炎、鼻窦炎、牙齿不齐、面容呆滞等一系列并发症，重者甚至会影响智力发育。
故事2：丈夫和女儿都不愿跟我同房睡。
周女士今年42岁，患高血压。晚上睡觉时呼声如雷鸣，丈夫和女儿经常被呼噜声吵醒，并要求分房睡，周女士倍感委屈，于是到医院进行睡眠呼吸监测。检查发现周女士一夜出现了9次呼吸暂停，最长的一次20秒，医生确诊为睡眠呼吸暂停综合征。
专家：女性打鼾潜伏着疾病
女性打鼾者不在少数，有30%中年女性是经常打呼噜的。一般说来，体重过重、有抽烟习惯的中年女性，会出现打鼾症状；但是如果身材瘦弱、不吸烟的年轻女性，出现打鼾症状，这将预示着这些人群有潜伏有神经衰弱、高血压和心脏病等疾病。
因此，女性鼾症患者应及时到医院就医，女性长期打鼾，气血不通造成面部皮肤松弛、粗糙、鱼尾纹明显、大眼袋以及月经不调等衰老症状，另外，打鼾的女性，睡觉时由于精神高度紧张，最终导致神经衰弱、高血压、冠心病等心脑血管性疾病，严重的会形成自卑、焦躁等性格障碍。
故事3：每次都等妻子、女儿睡了，我才回家。
33岁的梁先生，自从女儿出生后，四年来每晚8点准时出门，凌晨后轻手轻脚的开门回家，然后睡在离妻子女儿最远的那个房间。梁先生觉得与妻子女儿的关系越来越生疏了，于是下决定要治好鼾症。
专家：30岁以上男性易患鼾症
引发男性打鼾因素有年龄、肥胖、吸烟、饮酒、工作性质、工作强度等有关，一般是悬雍垂过长、有咽部疾病史、肥胖及颈粗等因素引发。中青年男性应及时治疗，有利于身体、身心健康，有利于稳定家庭关系。如不及时治疗，会造成体倦乏力、头昏目眩、健忘失眠、肥胖臃肿、衰老速度明显加快等症状，导致或加重高血压、心脏病等疾病。
故事4：儿子、女儿都不愿意我跟他们住一起，说我打鼾厉害。
黄老伯年轻时不打呼噜，现在上了年纪，呼噜越打越厉害。几年来一直没当回事，老伴去世后，黄老伯打算搬去跟儿子住一块，结果住不到三天，儿子下班回来就抱怨说，黄老伯鼾声太大，严重影响了他的睡眠，导致工作上出现不该出的失误。在女儿那也是一样。儿子、女儿希望黄老伯治好鼾症，一家人能在一起生活。
专家：老年人打鼾警惕高血压、心脏病、脑血管等疾病
老年人打鼾，主要是咽喉部软组织松弛等原因导致。值得注意的是，老年人打鼾通常会诱发或加重高血压、心肌梗塞、心脏病、脑血管病、脑中风等疾病，如出现了严重的并发症，易导致“睡眠呼吸暂停低通气综合征”，这时夜间猝死的几率会增加。所以老年人打鼾要格外提高警惕。
1、“傻瓜、没用的东西。”
2、“你简直是个废物。”
3、“你可真行，竟能做出这种事情。”
4、“住嘴！你怎么就是不听话呢？”
5、“我说不行就是不行！”
6、“我再也不管你了，随你的便好了。”
7、“求求你别再这样做好吗？”
8、“你若考了一百分，我就给你买……”
9、“你做这种事，真让我伤心透了。”
10、“你又做了错事，简直是坏透了。”
专家认为，孩子的心灵是脆弱的，他们希望得到支持和理解，每一句鼓励的话语，都会使孩子信心百倍，但是一句粗暴的呵斥，足可以使他们的尊严受到极大的伤害。轻易地否定自己的孩子，对他们的能力表示怀疑，是非常可怕的。“傻、呆、笨、坏”，在孩子的心中是最严厉的判决，无情地将他们变成了一个家庭或学校的“另类”，在与周围环境格格不入的同时，他们的心灵世界也会变得一片灰暗。
爱迪生小时候被老师列入“笨孩子”之列，但*一直在鼓励他，说他会成功，终于，爱迪生成了一位伟大的发明家。其实，每一个孩子都是天才，只是我们许多家长缺少发现，缺少培养的方法，而使“天才”与自己的孩子擦肩而过中度宫糜——超声波聚焦手术经历06年的时候，AA后发现有些出血，当时看到很多这方面的东西，一直害怕不敢去医院，不敢面对自己真得了妇科病。但是后来实在难受死了，痒也有，事后出血也有。
一次认识一女孩，是她让我改变了看法，终于鼓起勇气，去了市妇幼。当医生一脸严肃的告诉我说“宫颈糜烂二度”的时候，心情真是糟糕到了极点。当时还做了防癌检查什么的，花了不少钱，后来干脆去看病，在外面拿药算了。
当时我没有医保，就拿LG的医保卡到药店去拿药，在那些导购小姐的介绍下，用了女士三清凝胶，但是用了挺久也没有见好，最后变成有一搭没一搭的用药。不记得过了多久了，去检查，居然转轻度了，当时真是开心得不得了。
轻度以后再用药，不是没什么起色，后来干脆不用了。再后来，又变成中度了60%成年男人睡觉打鼾暗藏疾病应早治疗武警医院耳鼻咽喉研究所统计显示，28-60岁的男性鼾症发病率高达60%，女性则占40%；在5-16岁的未成年人中，33%的孩子不经常打鼾，3%的孩子经常打鼾；在3-8岁的儿童中，打鼾人数明显增多。大多数人认为打鼾是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，容易引起多种疾病，而且还影响与家人感情。
故事1：孩子打呼噜后突然又没声了，我们心里很紧张。
6岁的茜茜最近睡觉时经常打呼噜，家长以为孩子睡得很香，但是一阵呼噜过后突然没声息，家长为此担心了一阵。但一周后，父母发现大声叫孩子，她经常没反应，而且看电视放得很大声，父母认为孩子耳朵出了问题，带她到医院去检查。医生告诉说，孩子因为腺样体肥大而导致中耳炎。
专家：儿童鼾症影响生长发育和智力发育
……打呼噜又称“睡眠呼吸暂停低通气综合征”，儿童睡觉经常打呼噜，绝不是睡得香，而是病症的表现。打鼾的孩子往往呼吸不通畅。这时有必要带孩子去睡眠中心诊断是否是扁桃体或腺样体肥大所致还是肥胖引起。如果孩子患有扁桃体发炎、呼吸道感染等疾病时，应及时治疗，可以在一定程度上预防打鼾。儿童打鼾要特别重视，长期打鼾会引发中耳炎、鼻窦炎、牙齿不齐、面容呆滞等一系列并发症，重者甚至会影响智力发育。
故事2：丈夫和女儿都不愿跟我同房睡。
周女士今年42岁，患高血压。晚上睡觉时呼声如雷鸣，丈夫和女儿经常被呼噜声吵醒，并要求分房睡，周女士倍感委屈，于是到医院进行睡眠呼吸监测。检查发现周女士一夜出现了9次呼吸暂停，最长的一次20秒，医生确诊为睡眠呼吸暂停综合征。
专家：女性打鼾潜伏着疾病
女性打鼾者不在少数，有30%中年女性是经常打呼噜的。一般说来，体重过重、有抽烟习惯的中年女性，会出现打鼾症状；但是如果身材瘦弱、不吸烟的年轻女性，出现打鼾症状，这将预示着这些人群有潜伏有神经衰弱、高血压和心脏病等疾病。
因此，女性鼾症患者应及时到医院就医，女性长期打鼾，气血不通造成面部皮肤松弛、粗糙、鱼尾纹明显、大眼袋以及月经不调等衰老症状，另外，打鼾的女性，睡觉时由于精神高度紧张，最终导致神经衰弱、高血压、冠心病等心脑血管性疾病，严重的会形成自卑、焦躁等性格障碍。
故事3：每次都等妻子、女儿睡了，我才回家。
33岁的梁先生，自从女儿出生后，四年来每晚8点准时出门，凌晨后轻手轻脚的开门回家，然后睡在离妻子女儿最远的那个房间。梁先生觉得与妻子女儿的关系越来越生疏了，于是下决定要治好鼾症。
专家：30岁以上男性易患鼾症
引发男性打鼾因素有年龄、肥胖、吸烟、饮酒、工作性质、工作强度等有关，一般是悬雍垂过长、有咽部疾病史、肥胖及颈粗等因素引发。中青年男性应及时治疗，有利于身体、身心健康，有利于稳定家庭关系。如不及时治疗，会造成体倦乏力、头昏目眩、健忘失眠、肥胖臃肿、衰老速度明显加快等症状，导致或加重高血压、心脏病等疾病。
故事4：儿子、女儿都不愿意我跟他们住一起，说我打鼾厉害。
黄老伯年轻时不打呼噜，现在上了年纪，呼噜越打越厉害。几年来一直没当回事，老伴去世后，黄老伯打算搬去跟儿子住一块，结果住不到三天，儿子下班回来就抱怨说，黄老伯鼾声太大，严重影响了他的睡眠，导致工作上出现不该出的失误。在女儿那也是一样。儿子、女儿希望黄老伯治好鼾症，一家人能在一起生活。
专家：老年人打鼾警惕高血压、心脏病、脑血管等疾病
老年人打鼾，主要是咽喉部软组织松弛等原因导致。值得注意的是，老年人打鼾通常会诱发或加重高血压、心肌梗塞、心脏病、脑血管病、脑中风等疾病，如出现了严重的并发症，易导致“睡眠呼吸暂停低通气综合征”，这时夜间猝死的几率会增加。所以老年人打鼾要格外提高警惕。