练气化神，不仅是简单的练出“神”来，还要将“神”蕴养住。这就和练精化气一个道理，不止是要练，还要蕴养，蕴养不好，气力也会慢慢逸散掉！
一些国术高手，年轻的时候，身体还好，能蕴养住精神，到了五六十岁，身体机能跟不上了，体力就会慢慢逸散。体力逸散掉了，实力自然要下降，“拳怕少壮”，说的就是这样的道理。
而要想在年纪大的时候，还能蕴养住体力，就需要一定的修炼法门。
像太祖长拳中抱丹坐胯的功夫，就是一种蕴养体力的法门，将人体的气血、内劲都凝聚到丹田之中，以免逸散。这样的功夫，练到极致，丹田之中气血强大，能聚成真正的“实丹”，那个时候，就是“6地真仙”层次的人物了！
当然，这种“真仙”，和神话中的真仙完全不同，也没有那么大的神通。只是体力强大的武者罢了。
民国时期的一些高手，如孙禄堂等，八十多岁，还能力敌五名日本壮年空手道高手，这就是凝成了金丹，体力不下降，甚至随着练精化气功夫，日益深厚的结果。
“抱丹坐胯，抱丹坐胯……到达体力巅峰之后，要想体力更进一步，就只能靠这一类的法门了。类似抱丹的功夫，不止是太祖长拳里面有，太极、形意、少林，这些门派中，应该也有差不多的抱丹功夫。”
刘威心中暗暗想道。
类似抱丹的功夫，最厉害的，还要数形意门的“丹田开合功”，练形意拳，不练丹田开合，根本挥不出形意拳的刚猛威力来。一般形意门的人，练拳的第一年，就要修炼丹田开合功法。
俗话说的“形意一年打死人”，就是指练形意拳的第一年，就要掌握这种法门，拳法的威力自然强大！
而其它的拳法，锻炼丹田，就要等到练精化气的功夫练到一定程度，体力内劲都相对强大的时候，才可以修炼。太祖长拳的抱丹坐胯，也要在体力近乎达到巅峰的时候，才能正式修炼。
“这些抱丹的法门，我根本无法得到。我现在要做的，就是蕴养精神！”
明白了蕴养精神的道理，刘威干脆停下了站桩，内心观想兽拳图谱中的卧虎式，不过片刻，一股淡淡的倦意袭上了刘威的大脑。刘威干脆躺到沙上休息了起来，眼睛刚刚闭上，便进入了一种玄妙的境界之中。
“臭小子，总算还听话。”
癫道人看向刘威的目光之中，透出了一丝不易察觉的慈爱之色……
清晨，阳光透过窗帘，射到了刘威的脸上。
刘威早已经醒了过来，不过却并没有立刻爬起来修炼桩功和十二式易筋经，而是仍旧闭着眼睛，大脑中回想自己和欧阳瑞、楚天云的那一战，揣摩拳法的意境。
那一战，九死一生，刘威几乎是在鬼门关走了一遭。还好的是，刘威凭借着三分实力，七分胆气，最终打死了对手。现在刘威平心静气，回想那一战，就是想要从生死一线中悟出一丝拳意。
“咔！”
一声轻响，王梦琪的房间门打开，脸上还带着一丝睡意的王梦琪穿着粉红色的宽大睡衣走了出来。走出房间的时候，才意识到了什么，连忙向沙上看来。
“有人在看我？是梦琪。”
这一刻，刘威虽然闭着眼睛，但还是立刻感受到了王梦琪的目光，心中一动，刘威一下子翻身坐了起来，原本盖在身上的绒被掉到了一边，露出刘威精赤的上身。还好的是，刘威下身还穿着牛仔裤，还不至于“春光外泄”。
“你醒啦，昨晚上睡的好不好？要不今晚上我回学校宿舍，你睡我的房间吧。”
王梦琪看到刘威**的上身，脸微微红了一下，不过转瞬间便恢复了过来。
“呵呵，昨晚是我这辈子睡的最舒服的一觉。这沙很好啊，我睡这儿感觉还不错，不用麻烦了！”
刘威呵呵一笑，站起身来，说道。
昨天晚上，刘威用卧虎式蕴养精神，那一觉，的确是他这辈子睡的最好的一觉，没有一丝夸大的成分。这一次醒来，刘威的大脑前所未有的清醒，一点儿都没有刚睡醒的那种迷糊的感觉，而且视力、听力等感知，也有明显的增强。
先前刘威躺在沙上，被王梦琪扫视一眼，立刻就能察觉出来，就是感知增强的作用！
国术高手打斗，很大程度上都是依赖这种玄妙的感知。高手出拳，度极快，单靠视力和听力捕捉，再经过大脑思考，做出反应的话，根本跟不上节奏。那时候打斗，就要靠这种本能的感知。
这种感知，在太极拳中，叫“听劲”！
当然，这种“听劲”的功夫，修炼起来远比锻炼身体、增强内劲困难，往往要几年十几年的功夫，才能修炼出成果。
“太极十年不出门，形意一年打死人”，这句流传于国术界的老话，讲的就是这个道理。
这些只是练功方法上的不同，实际上，太极拳中，也有强化身体，锻炼丹田的功夫。形意拳里，也有蕴养精神的法门。拳法练到极致，触类旁通，甚至都可以相互融合。
刘威现在，不过是摸到了蕴养精神的门槛，离“听劲”大成，还差得远。
“看你这个样子，也不像没睡好。”
王梦琪打了一个哈欠，也没有强求刘威住自己房间，道：“我先去洗刷了，对了，你们还没有洗刷用具吧，等我出去回来的时候给你们买两套吧。还有早饭的问题，待会儿我出去买吧。”
抬头看了看表，不过是六点多钟的样子，王梦琪想了一下，自己上午好像没有课，有的是时间。
“嗯，如果没时间的话，我自己出去买也可以。”
刘威点了点头，说道。
刘威现在虽然是通缉犯，但稍微装扮一下，一般人根本不可能认出他来。他足不出户，是为了小心，不过他也知道，太小心谨慎了，反而更不好，一切随其自然，反而才不容易露出马脚。
况且，刘威是个武者。一个武者，如果畏手畏脚，还能算什么武者？
就像李瞎子，虽然最后被王钟林道明现，被打死，但武者那种大无畏的精神没有丢掉，他死了，就连林道明，还有林道明的手下，都佩服他，能给他收尸、厚葬。而且李瞎子的名声传出去，江湖同道也都佩服他。
相比起来，若是李瞎子躲到山沟里，苟活一辈子的话，到最后，人家就要说他没胆气，他就要成为江湖人口中的笑话！
“嗯，今天上午我没有课，还是我出去办吧。”
王梦琪说完，刘威点了点头，也没有太在意。
洗刷完毕，王梦琪换上一套纯白色的运动服，开门走了出去。刘威则是揣摩了一番拳法意境之后，便开始修炼十二式易筋经。修炼了两遍，便静静的站起了渡象式桩法，打磨体力，蕴养内劲。
刘威练功的时候，癫道人也从房间里跑出来，窜到阳台上练功。
癫道人练的功法，似乎是道家的吐纳呼吸法，配合着国术的桩功，也是一种极为高明的练精化气法门。同时吸收日月精华，还可以练气化神。刘威虽然对他的功法很感兴趣，但也没有窥视的打算。
毕竟，刘威的易筋洗髓二经，已经是练精化气的绝顶法门了，癫道人的功法再好，也好不过易筋洗髓二经。
“小丫头买东西去了？怎么还不回来？”
大约九点多钟，癫道人抓耳挠腮，蹲在门口等着王梦琪回来。王梦琪从不到七点钟出去，现在两个多小时还没有回来，癫道人的确有点儿等的不耐烦了。
“咔！咔嚓！”
一阵钥匙开锁的声音，“嘭”的一声，防盗门被人重重的打了开来，紧接着又是“嘭”的一声，居室的门被重重的踹了开来，王梦琪阴沉着脸走了进来，也没管门口蹲着的癫道人，径直走到客厅里，气呼呼的坐到沙上。
“气死人了，居然在外面小摊上等着我，早就说不喜欢他了，还死皮赖脸的纠缠我。还好我跑得快，没让他现我住在这儿……”
王梦琪鼓着嘴巴，小声嘟囔道。
“吃的东西呢？没带啊？”
癫道人凑过来，却现王梦琪什么都没带回来，悻悻的有些失望。
“怎么了，遇到什么麻烦了吗？”
此刻的刘威缓缓收住功法，拿起沙上的衬衣穿在身上，向王梦琪问道。
“是个男生，老是纠缠我。以前老是往我的宿舍里送花，我搬出来住，其实也是为了躲避他。”王梦琪平复了一下有些气愤的心情，忽然向刘威说道：“刘威，今天下午你和我一起去学校上课吧，就说你是我哥哥，吓唬吓唬那个小子！”
...
一些国术高手，年轻的时候，身体还好，能蕴养住精神，到了五六十岁，身体机能跟不上了，体力就会慢慢逸散。体力逸散掉了，实力自然要下降，“拳怕少壮”，说的就是这样的道理。
而要想在年纪大的时候，还能蕴养住体力，就需要一定的修炼法门。
像太祖长拳中抱丹坐胯的功夫，就是一种蕴养体力的法门，将人体的气血、内劲都凝聚到丹田之中，以免逸散。这样的功夫，练到极致，丹田之中气血强大，能聚成真正的“实丹”，那个时候，就是“6地真仙”层次的人物了！
当然，这种“真仙”，和神话中的真仙完全不同，也没有那么大的神通。只是体力强大的武者罢了。
民国时期的一些高手，如孙禄堂等，八十多岁，还能力敌五名日本壮年空手道高手，这就是凝成了金丹，体力不下降，甚至随着练精化气功夫，日益深厚的结果。
“抱丹坐胯，抱丹坐胯……到达体力巅峰之后，要想体力更进一步，就只能靠这一类的法门了。类似抱丹的功夫，不止是太祖长拳里面有，太极、形意、少林，这些门派中，应该也有差不多的抱丹功夫。”
刘威心中暗暗想道。
类似抱丹的功夫，最厉害的，还要数形意门的“丹田开合功”，练形意拳，不练丹田开合，根本挥不出形意拳的刚猛威力来。一般形意门的人，练拳的第一年，就要修炼丹田开合功法。
俗话说的“形意一年打死人”，就是指练形意拳的第一年，就要掌握这种法门，拳法的威力自然强大！
而其它的拳法，锻炼丹田，就要等到练精化气的功夫练到一定程度，体力内劲都相对强大的时候，才可以修炼。太祖长拳的抱丹坐胯，也要在体力近乎达到巅峰的时候，才能正式修炼。
“这些抱丹的法门，我根本无法得到。我现在要做的，就是蕴养精神！”
明白了蕴养精神的道理，刘威干脆停下了站桩，内心观想兽拳图谱中的卧虎式，不过片刻，一股淡淡的倦意袭上了刘威的大脑。刘威干脆躺到沙上休息了起来，眼睛刚刚闭上，便进入了一种玄妙的境界之中。
“臭小子，总算还听话。”
癫道人看向刘威的目光之中，透出了一丝不易察觉的慈爱之色……
清晨，阳光透过窗帘，射到了刘威的脸上。
刘威早已经醒了过来，不过却并没有立刻爬起来修炼桩功和十二式易筋经，而是仍旧闭着眼睛，大脑中回想自己和欧阳瑞、楚天云的那一战，揣摩拳法的意境。
那一战，九死一生，刘威几乎是在鬼门关走了一遭。还好的是，刘威凭借着三分实力，七分胆气，最终打死了对手。现在刘威平心静气，回想那一战，就是想要从生死一线中悟出一丝拳意。
“咔！”
一声轻响，王梦琪的房间门打开，脸上还带着一丝睡意的王梦琪穿着粉红色的宽大睡衣走了出来。走出房间的时候，才意识到了什么，连忙向沙上看来。
“有人在看我？是梦琪。”
这一刻，刘威虽然闭着眼睛，但还是立刻感受到了王梦琪的目光，心中一动，刘威一下子翻身坐了起来，原本盖在身上的绒被掉到了一边，露出刘威精赤的上身。还好的是，刘威下身还穿着牛仔裤，还不至于“春光外泄”。
“你醒啦，昨晚上睡的好不好？要不今晚上我回学校宿舍，你睡我的房间吧。”
王梦琪看到刘威**的上身，脸微微红了一下，不过转瞬间便恢复了过来。
“呵呵，昨晚是我这辈子睡的最舒服的一觉。这沙很好啊，我睡这儿感觉还不错，不用麻烦了！”
刘威呵呵一笑，站起身来，说道。
昨天晚上，刘威用卧虎式蕴养精神，那一觉，的确是他这辈子睡的最好的一觉，没有一丝夸大的成分。这一次醒来，刘威的大脑前所未有的清醒，一点儿都没有刚睡醒的那种迷糊的感觉，而且视力、听力等感知，也有明显的增强。
先前刘威躺在沙上，被王梦琪扫视一眼，立刻就能察觉出来，就是感知增强的作用！
国术高手打斗，很大程度上都是依赖这种玄妙的感知。高手出拳，度极快，单靠视力和听力捕捉，再经过大脑思考，做出反应的话，根本跟不上节奏。那时候打斗，就要靠这种本能的感知。
这种感知，在太极拳中，叫“听劲”！
当然，这种“听劲”的功夫，修炼起来远比锻炼身体、增强内劲困难，往往要几年十几年的功夫，才能修炼出成果。
“太极十年不出门，形意一年打死人”，这句流传于国术界的老话，讲的就是这个道理。
这些只是练功方法上的不同，实际上，太极拳中，也有强化身体，锻炼丹田的功夫。形意拳里，也有蕴养精神的法门。拳法练到极致，触类旁通，甚至都可以相互融合。
刘威现在，不过是摸到了蕴养精神的门槛，离“听劲”大成，还差得远。
“看你这个样子，也不像没睡好。”
王梦琪打了一个哈欠，也没有强求刘威住自己房间，道：“我先去洗刷了，对了，你们还没有洗刷用具吧，等我出去回来的时候给你们买两套吧。还有早饭的问题，待会儿我出去买吧。”
抬头看了看表，不过是六点多钟的样子，王梦琪想了一下，自己上午好像没有课，有的是时间。
“嗯，如果没时间的话，我自己出去买也可以。”
刘威点了点头，说道。
刘威现在虽然是通缉犯，但稍微装扮一下，一般人根本不可能认出他来。他足不出户，是为了小心，不过他也知道，太小心谨慎了，反而更不好，一切随其自然，反而才不容易露出马脚。
况且，刘威是个武者。一个武者，如果畏手畏脚，还能算什么武者？
就像李瞎子，虽然最后被王钟林道明现，被打死，但武者那种大无畏的精神没有丢掉，他死了，就连林道明，还有林道明的手下，都佩服他，能给他收尸、厚葬。而且李瞎子的名声传出去，江湖同道也都佩服他。
相比起来，若是李瞎子躲到山沟里，苟活一辈子的话，到最后，人家就要说他没胆气，他就要成为江湖人口中的笑话！
“嗯，今天上午我没有课，还是我出去办吧。”
王梦琪说完，刘威点了点头，也没有太在意。
洗刷完毕，王梦琪换上一套纯白色的运动服，开门走了出去。刘威则是揣摩了一番拳法意境之后，便开始修炼十二式易筋经。修炼了两遍，便静静的站起了渡象式桩法，打磨体力，蕴养内劲。
刘威练功的时候，癫道人也从房间里跑出来，窜到阳台上练功。
癫道人练的功法，似乎是道家的吐纳呼吸法，配合着国术的桩功，也是一种极为高明的练精化气法门。同时吸收日月精华，还可以练气化神。刘威虽然对他的功法很感兴趣，但也没有窥视的打算。
毕竟，刘威的易筋洗髓二经，已经是练精化气的绝顶法门了，癫道人的功法再好，也好不过易筋洗髓二经。
“小丫头买东西去了？怎么还不回来？”
大约九点多钟，癫道人抓耳挠腮，蹲在门口等着王梦琪回来。王梦琪从不到七点钟出去，现在两个多小时还没有回来，癫道人的确有点儿等的不耐烦了。
“咔！咔嚓！”
一阵钥匙开锁的声音，“嘭”的一声，防盗门被人重重的打了开来，紧接着又是“嘭”的一声，居室的门被重重的踹了开来，王梦琪阴沉着脸走了进来，也没管门口蹲着的癫道人，径直走到客厅里，气呼呼的坐到沙上。
“气死人了，居然在外面小摊上等着我，早就说不喜欢他了，还死皮赖脸的纠缠我。还好我跑得快，没让他现我住在这儿……”
王梦琪鼓着嘴巴，小声嘟囔道。
“吃的东西呢？没带啊？”
癫道人凑过来，却现王梦琪什么都没带回来，悻悻的有些失望。
“怎么了，遇到什么麻烦了吗？”
此刻的刘威缓缓收住功法，拿起沙上的衬衣穿在身上，向王梦琪问道。
“是个男生，老是纠缠我。以前老是往我的宿舍里送花，我搬出来住，其实也是为了躲避他。”王梦琪平复了一下有些气愤的心情，忽然向刘威说道：“刘威，今天下午你和我一起去学校上课吧，就说你是我哥哥，吓唬吓唬那个小子！”
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