夫锤者，分三品。
以力使锤者，为下品；以气运锤者，为中品；以意驭锤者，方为上上品。力则刚，刚则易折。然夫锤者多以力取之，故不持久。以力生气，力随气走，气随意行，方能长久……援自十五运锤，至不惑时方明锤之根本。故创三十六路长恨锤，以留后人。
……
当牛皮组合完整后，成方有点晕了。
这锤谱在成家放了一百三十多年，他居然不知道居然还有夹层。
牛皮上记载着伏波将军马援的运锤之法，也是所谓的运气之法……慢着，慢着，这似乎有点像是武侠小说里面的情节。董俷也有点发懵，好在很快就清醒过来。
三十六路长恨锤，必须结合伏波将军马援留下的这套运气之法才能运锤自如。
牛皮上还有详细的说明，每一路锤法中间，都必须要有一个气机的转换。对应到人体而言，就是必须要打通一个关节。只有这样，锤法才能顺利的转入另一路。
越看越觉得像武侠小说，怎么还弄出关节来了？
成方想了想，把竹简收好，对董俷说：“阿丑，今天不读书了，我们去演武场。”
董俷轻飘飘的跟随着成方来到了演武场，有点不明白他的意思。
“阿丑，那运气之法你可记好了？”
“差不多。”
“那你就按照上面的方法，先运气，然后在用锤。我觉得，这也许是解决你持久的一个途径。恩，我们现在开始吧，阿丑，准备好了没有？如果不舒服，就告诉我。”
董俷点点头，闭上眼睛回忆了一下牛皮上的内容。
片刻后，他迎着太阳缓缓运动，肢体呈现出一种怪异的角度扭曲，呼吸变得有些困难，甚至无法在呼吸下去。牙齿咬的嘎嘣直响，可以感受到身体所承受的巨大痛楚。唯有按照马援留下的运气之法，深呼浅出，只觉耳边一声轻响，喀吧一声，剧烈的痛楚让董俷忍不住啊的一声大叫，扑通的就倒在了地上，耳朵嗡嗡直响。
成方吓了一跳，连忙跑过去，扶起了董俷。
“阿丑，你没事吧！”
“没事没事，就是头有些眩晕……舅公，你松手，让我自己站着，我觉得好多了。”
好多了吗？
似乎的确是好多了。身体一下子变得轻盈了很多，体内有一道气缓缓的流动起来。
这就是传说中的气功吗？
董俷有种啼笑皆非的感觉，不过确实耳聪目明的很多。
转身抓起了大锤，舞动了两下，似乎没什么变化。
董俷想了想，对成方说：“舅公，我先耍上一耍，看看这劳什子运气之法究竟有用没有。”
成方点点头，退到了演武场的边缘。
董俷做了一个深呼吸，默默的感受身体中气机的流动，突然大吼一声，双手轮锤一招黑虎掏心。锤挂风声，呜呜作响。董俷把锤施展起来，只见锤影憧憧，却不见人的影子。不过，却不能顺利的进入下一路的锤法，于是干脆反复施展第一路锤法。
足足舞了一炷香的功夫，若是在以前，人早就累趴下了。
可是现在呢，董俷却觉得精神无比的旺盛，虽有些乏，可远远达不到累趴下的地步。
“舅公，好像有用啊！”
成方长出一口气，有种如释重负的感受。
“有用就好，有用就好啊……我就说，伏波将军怎么可能会在锤法中留下破绽呢。”
说完，成方的脸色突然一变，“阿丑，今日之事你知我知，天知地知。若有人问你，你就说是练出来的气力。万不可让别人知道，你手中还有这套运气的方法。”
“为什么？”董俷疑惑的看着成方。
成方苦笑一声，“大凡这好东西，多是为世族所掌握。这也就造成了世族中人才济济，而寒门弟子想要上位却困难重重。别的不说，你手里的这些东西，擂鼓瓮金锤也好，伏波将军的运气之法和兵书战策也罢，一旦被世族知道，定会找你讨要。在你没有足够能力保护这些东西之前，你若拒绝，就会给家里带来灾祸。”
董俷皱眉说：“怎么听上去这世族像是强盗？”
成方摇摇头回答：“门阀之乱自古有之。盗亦有道，可门阀世族当中却连那道都没有……当年以光武帝那般的英主，就是看出了门阀世族的力量。可他本身就是靠着门阀世族起家，有心铲除却无能为力。这一百多年下来，门阀之风愈演愈烈。”
“皇帝为什么不去管？不是说，皇帝至高无上吗？”
“皇帝……其实就是这世上最大的门阀。”
成方说完，似乎不想在就这个问题和董俷讨论下去，背着手走出了演武场。
而董俷则站在演武场中发呆了很久，突然抡起大锤喝道：“我管他什么门阀世族，谁要害我奶奶，我就杀了谁。就算是皇帝老子来找麻烦，也一样是休想，哈！”
一锤下去，把个几十斤重的石锁砸的粉碎。
以力使锤者，为下品；以气运锤者，为中品；以意驭锤者，方为上上品。力则刚，刚则易折。然夫锤者多以力取之，故不持久。以力生气，力随气走，气随意行，方能长久……援自十五运锤，至不惑时方明锤之根本。故创三十六路长恨锤，以留后人。
……
当牛皮组合完整后，成方有点晕了。
这锤谱在成家放了一百三十多年，他居然不知道居然还有夹层。
牛皮上记载着伏波将军马援的运锤之法，也是所谓的运气之法……慢着，慢着，这似乎有点像是武侠小说里面的情节。董俷也有点发懵，好在很快就清醒过来。
三十六路长恨锤，必须结合伏波将军马援留下的这套运气之法才能运锤自如。
牛皮上还有详细的说明，每一路锤法中间，都必须要有一个气机的转换。对应到人体而言，就是必须要打通一个关节。只有这样，锤法才能顺利的转入另一路。
越看越觉得像武侠小说，怎么还弄出关节来了？
成方想了想，把竹简收好，对董俷说：“阿丑，今天不读书了，我们去演武场。”
董俷轻飘飘的跟随着成方来到了演武场，有点不明白他的意思。
“阿丑，那运气之法你可记好了？”
“差不多。”
“那你就按照上面的方法，先运气，然后在用锤。我觉得，这也许是解决你持久的一个途径。恩，我们现在开始吧，阿丑，准备好了没有？如果不舒服，就告诉我。”
董俷点点头，闭上眼睛回忆了一下牛皮上的内容。
片刻后，他迎着太阳缓缓运动，肢体呈现出一种怪异的角度扭曲，呼吸变得有些困难，甚至无法在呼吸下去。牙齿咬的嘎嘣直响，可以感受到身体所承受的巨大痛楚。唯有按照马援留下的运气之法，深呼浅出，只觉耳边一声轻响，喀吧一声，剧烈的痛楚让董俷忍不住啊的一声大叫，扑通的就倒在了地上，耳朵嗡嗡直响。
成方吓了一跳，连忙跑过去，扶起了董俷。
“阿丑，你没事吧！”
“没事没事，就是头有些眩晕……舅公，你松手，让我自己站着，我觉得好多了。”
好多了吗？
似乎的确是好多了。身体一下子变得轻盈了很多，体内有一道气缓缓的流动起来。
这就是传说中的气功吗？
董俷有种啼笑皆非的感觉，不过确实耳聪目明的很多。
转身抓起了大锤，舞动了两下，似乎没什么变化。
董俷想了想，对成方说：“舅公，我先耍上一耍，看看这劳什子运气之法究竟有用没有。”
成方点点头，退到了演武场的边缘。
董俷做了一个深呼吸，默默的感受身体中气机的流动，突然大吼一声，双手轮锤一招黑虎掏心。锤挂风声，呜呜作响。董俷把锤施展起来，只见锤影憧憧，却不见人的影子。不过，却不能顺利的进入下一路的锤法，于是干脆反复施展第一路锤法。
足足舞了一炷香的功夫，若是在以前，人早就累趴下了。
可是现在呢，董俷却觉得精神无比的旺盛，虽有些乏，可远远达不到累趴下的地步。
“舅公，好像有用啊！”
成方长出一口气，有种如释重负的感受。
“有用就好，有用就好啊……我就说，伏波将军怎么可能会在锤法中留下破绽呢。”
说完，成方的脸色突然一变，“阿丑，今日之事你知我知，天知地知。若有人问你，你就说是练出来的气力。万不可让别人知道，你手中还有这套运气的方法。”
“为什么？”董俷疑惑的看着成方。
成方苦笑一声，“大凡这好东西，多是为世族所掌握。这也就造成了世族中人才济济，而寒门弟子想要上位却困难重重。别的不说，你手里的这些东西，擂鼓瓮金锤也好，伏波将军的运气之法和兵书战策也罢，一旦被世族知道，定会找你讨要。在你没有足够能力保护这些东西之前，你若拒绝，就会给家里带来灾祸。”
董俷皱眉说：“怎么听上去这世族像是强盗？”
成方摇摇头回答：“门阀之乱自古有之。盗亦有道，可门阀世族当中却连那道都没有……当年以光武帝那般的英主，就是看出了门阀世族的力量。可他本身就是靠着门阀世族起家，有心铲除却无能为力。这一百多年下来，门阀之风愈演愈烈。”
“皇帝为什么不去管？不是说，皇帝至高无上吗？”
“皇帝……其实就是这世上最大的门阀。”
成方说完，似乎不想在就这个问题和董俷讨论下去，背着手走出了演武场。
而董俷则站在演武场中发呆了很久，突然抡起大锤喝道：“我管他什么门阀世族，谁要害我奶奶，我就杀了谁。就算是皇帝老子来找麻烦，也一样是休想，哈！”
一锤下去，把个几十斤重的石锁砸的粉碎。