路凡想知道，武功算不算秘技，比如自己的铁布衫，可以评定为几品，可惜青阳城实在太过偏僻了，几乎与整个人族社会脱轨，并且没有演武堂的存在，不然他倒是可以试一下。
不过也不急在一时，路凡知道，自己早晚会离开青阳城的，到人类疆域真正的繁华地带去，只有那里，他才有可能寻找到解决自己身体问题的方法。
而眼下，他更应该做的，是该怎么样继续提升自己的实力，不然每过一天，他的实力就要减弱一分了。
既然铁布衫不能练了，那只能再一门武功，路凡想来想去，还是决定将横练进行到底，所以炼肉境的功法，他决定修炼另一门横练武功，横练十三太保。
横练十三太保属少林七十二绝技之一，是一门极度强悍的炼体功法，传说中修炼有成之后，号称可以刀枪不入，刀砍一道白印，枪刺一个白点，端是强悍无比，正适合路凡拿用来突破炼肉境。
在脑海中浏览了横练十三太保的秘籍后，路凡惊喜地发现，这门武功非常精妙，其中利用内力对肌肉的各种强化开发的法门别出心裁，可以说是一门绝佳的炼肉秘技。
并且这还不需要路凡像对铁布衫那样进行改进，因为以路凡的眼界来看，这无法进行分毫改动，不愧是少林七十二绝技之一，博大精深。
橫练十三太保，一共有十三式，正好是十三个动作，配合特殊的运气法门，可以全方位地锻炼人体全身的每一寸肌肉，
路凡将所有的动作和运气法门都熟记之后，并没有马上开始进行修炼，因为，他内力储备不足了。
先前为了将铁布衫突破到银皮境界，他不但将所有的阴影豹肉都消耗完了，更是将体内的内力榨取的一点不剩，可以说，他现在就是一个空壳子，只有纯粹的肉体力量，而发挥不出一点内力的威力来。
好在他现在单以肉体力量来算，也已经不输给普通的炼肉境了，一时没有内力也无妨。
只是现在若是想要修炼横练十三太保，就必须需要内力了。
看来只有去狩猎了，十万大山的低级元兽多不胜数，凭路凡现在的实力，对付写一二级的元兽应该不成问题。
说做就做，时间对路凡来说一向宝贵，他立马动身，去寻找猎物，顺便他还打算去看一下那帮强盗是否还在这附近。
现在路凡暂时不担心那疯女人会对小玲动手，因为三天前逃跑之时，他拼着受刀疤脸一击，最终在那疯女人的脸上留下一道伤疤，然后装作重伤逃跑，成功地将仇恨转移到自己身上。
当时路凡跑出好几里外了，还能听到她那怨恨的尖叫，所以他觉得，在没抓到自己之前，这个疯女人估计是想不起去找小玲麻烦的。
一个时辰后，路凡扛着一只野猪回到悬崖边上，他运气不错，一下山不远就在一片树林里遇到这头元兽一级的野猪，这只野猪远比不上端木雪杀掉的那只庞大，只跟一头黄牛差不多，显然不过刚过一级，被路凡轻易干掉，抗了回来，成为他的果腹之物。
干掉野猪后路凡还顺便在附近查看了下，果然看到一些新鲜的痕迹，显然那些强盗还没走。
他在故意留下一些自己的痕迹，好让对方不失望后，就没再管了，现在他最要紧的就是修炼，等到修炼有成之后，再来好好收拾这帮家伙。
回到悬崖后，路凡走进这几天他落脚的山洞，里面有一个积水的水池，正好可以处理这野猪。
熟练地将野猪处理完，将三分之一切下，放在一个直径三尺的大石锅里面熬煮，剩下的留着以后。
这个石锅是他用匕首硬生生地切割出来的，他发现，这匕首简直逆天了，切割石头居然像切蛋糕一样轻松，难怪四品强者都挡不住它，也不知道赵星剑到底是怎么得到的，居然还舍得送出来。
路凡拿着匕首感叹，怎么也看不出这是什么材质的，居然如此无坚不摧，这世界的物质真是神奇。
等到大石锅里的元肉都熬煮好后，路凡开始拿过一个石碗，大块大块地捞出里面的肉块，吃得那叫一个畅快淋漓。
只是一边吃着，路凡心里也发愁，自己这食量真是越来越大了，已经比饭桶还要饭桶了，这以后得日子该怎么过啊。
愁眉苦脸地吃完一整锅的肉，再感受一下转化过来的内力，得，估计最多也就能支持他修炼几遍的横练十三太保而已，像要凭此突破到炼肉境，那是痴心妄想。
就当是热身吧，路凡这样想着，走到洞外的悬崖边上，开始进行修炼。
横练十三太保是一门以外形带动内力，以内力强化肉体的炼体功法，所以修炼它时需要配合特定的动作招式，结合那特殊的内力运劲法门，两两结合，内外兼修，才能达到最佳的效果。
路凡就在悬崖边，凝神静气，心随意动，意随身行，一招一式地将那十三个动作施展出来，同时体内内力按照秘籍上所记载的路线，缓缓地流动起来。
刚一修炼，路凡就察觉出不一样了，随着自己的动作，他能感到身上的一部分肌肉开始产生酸麻****的感觉，而到了下一个动作，身体的另外的一些肌肉也开始出现这种情况。
等到十三个动作都打了一遍后，路凡只感到全身上下所有的肌肉都处于这种酸麻****的状态中，仿佛有无数的温柔小手在帮他按摩，好不舒服，同时他感到有一些内力消失掉，化入肌肉中，滋养肉体。
没想到只是修炼了一遍以后，效果就这么惊人，于是路凡马不停蹄的开始修炼第二遍。
就这样，路凡一遍又一遍地修炼这横练十三太保，一直到第九遍后，内力耗尽才停下来，与此同时，他也发现自己皮肤外多了一丝黑色物质。
路凡知道，这黑色物质其实自己肌肉里的杂质毒素，炼肉炼肉，首先就是要先将肌肉里的所有杂质毒素都炼化掉，使血肉纯净无垢，才好进行下一步的强化修炼。
像现在路凡还不能算是突破到炼肉境，只有当他将肌肉里的所有杂质都炼化逼出的时候，他才算是正是踏入二品炼肉境界。
不过只是短短的半个时辰，路凡就能逼出一丝杂质，这已经足够惊人了，要知道其他普通武修在突破炼肉境时，往往需要十天半个月才能将体内杂质逼出一丝，相比之下，路凡实在是进步太过神速了。
横练十三太保，不愧为神功绝技。
不过也不急在一时，路凡知道，自己早晚会离开青阳城的，到人类疆域真正的繁华地带去，只有那里，他才有可能寻找到解决自己身体问题的方法。
而眼下，他更应该做的，是该怎么样继续提升自己的实力，不然每过一天，他的实力就要减弱一分了。
既然铁布衫不能练了，那只能再一门武功，路凡想来想去，还是决定将横练进行到底，所以炼肉境的功法，他决定修炼另一门横练武功，横练十三太保。
横练十三太保属少林七十二绝技之一，是一门极度强悍的炼体功法，传说中修炼有成之后，号称可以刀枪不入，刀砍一道白印，枪刺一个白点，端是强悍无比，正适合路凡拿用来突破炼肉境。
在脑海中浏览了横练十三太保的秘籍后，路凡惊喜地发现，这门武功非常精妙，其中利用内力对肌肉的各种强化开发的法门别出心裁，可以说是一门绝佳的炼肉秘技。
并且这还不需要路凡像对铁布衫那样进行改进，因为以路凡的眼界来看，这无法进行分毫改动，不愧是少林七十二绝技之一，博大精深。
橫练十三太保，一共有十三式，正好是十三个动作，配合特殊的运气法门，可以全方位地锻炼人体全身的每一寸肌肉，
路凡将所有的动作和运气法门都熟记之后，并没有马上开始进行修炼，因为，他内力储备不足了。
先前为了将铁布衫突破到银皮境界，他不但将所有的阴影豹肉都消耗完了，更是将体内的内力榨取的一点不剩，可以说，他现在就是一个空壳子，只有纯粹的肉体力量，而发挥不出一点内力的威力来。
好在他现在单以肉体力量来算，也已经不输给普通的炼肉境了，一时没有内力也无妨。
只是现在若是想要修炼横练十三太保，就必须需要内力了。
看来只有去狩猎了，十万大山的低级元兽多不胜数，凭路凡现在的实力，对付写一二级的元兽应该不成问题。
说做就做，时间对路凡来说一向宝贵，他立马动身，去寻找猎物，顺便他还打算去看一下那帮强盗是否还在这附近。
现在路凡暂时不担心那疯女人会对小玲动手，因为三天前逃跑之时，他拼着受刀疤脸一击，最终在那疯女人的脸上留下一道伤疤，然后装作重伤逃跑，成功地将仇恨转移到自己身上。
当时路凡跑出好几里外了，还能听到她那怨恨的尖叫，所以他觉得，在没抓到自己之前，这个疯女人估计是想不起去找小玲麻烦的。
一个时辰后，路凡扛着一只野猪回到悬崖边上，他运气不错，一下山不远就在一片树林里遇到这头元兽一级的野猪，这只野猪远比不上端木雪杀掉的那只庞大，只跟一头黄牛差不多，显然不过刚过一级，被路凡轻易干掉，抗了回来，成为他的果腹之物。
干掉野猪后路凡还顺便在附近查看了下，果然看到一些新鲜的痕迹，显然那些强盗还没走。
他在故意留下一些自己的痕迹，好让对方不失望后，就没再管了，现在他最要紧的就是修炼，等到修炼有成之后，再来好好收拾这帮家伙。
回到悬崖后，路凡走进这几天他落脚的山洞，里面有一个积水的水池，正好可以处理这野猪。
熟练地将野猪处理完，将三分之一切下，放在一个直径三尺的大石锅里面熬煮，剩下的留着以后。
这个石锅是他用匕首硬生生地切割出来的，他发现，这匕首简直逆天了，切割石头居然像切蛋糕一样轻松，难怪四品强者都挡不住它，也不知道赵星剑到底是怎么得到的，居然还舍得送出来。
路凡拿着匕首感叹，怎么也看不出这是什么材质的，居然如此无坚不摧，这世界的物质真是神奇。
等到大石锅里的元肉都熬煮好后，路凡开始拿过一个石碗，大块大块地捞出里面的肉块，吃得那叫一个畅快淋漓。
只是一边吃着，路凡心里也发愁，自己这食量真是越来越大了，已经比饭桶还要饭桶了，这以后得日子该怎么过啊。
愁眉苦脸地吃完一整锅的肉，再感受一下转化过来的内力，得，估计最多也就能支持他修炼几遍的横练十三太保而已，像要凭此突破到炼肉境，那是痴心妄想。
就当是热身吧，路凡这样想着，走到洞外的悬崖边上，开始进行修炼。
横练十三太保是一门以外形带动内力，以内力强化肉体的炼体功法，所以修炼它时需要配合特定的动作招式，结合那特殊的内力运劲法门，两两结合，内外兼修，才能达到最佳的效果。
路凡就在悬崖边，凝神静气，心随意动，意随身行，一招一式地将那十三个动作施展出来，同时体内内力按照秘籍上所记载的路线，缓缓地流动起来。
刚一修炼，路凡就察觉出不一样了，随着自己的动作，他能感到身上的一部分肌肉开始产生酸麻****的感觉，而到了下一个动作，身体的另外的一些肌肉也开始出现这种情况。
等到十三个动作都打了一遍后，路凡只感到全身上下所有的肌肉都处于这种酸麻****的状态中，仿佛有无数的温柔小手在帮他按摩，好不舒服，同时他感到有一些内力消失掉，化入肌肉中，滋养肉体。
没想到只是修炼了一遍以后，效果就这么惊人，于是路凡马不停蹄的开始修炼第二遍。
就这样，路凡一遍又一遍地修炼这横练十三太保，一直到第九遍后，内力耗尽才停下来，与此同时，他也发现自己皮肤外多了一丝黑色物质。
路凡知道，这黑色物质其实自己肌肉里的杂质毒素，炼肉炼肉，首先就是要先将肌肉里的所有杂质毒素都炼化掉，使血肉纯净无垢，才好进行下一步的强化修炼。
像现在路凡还不能算是突破到炼肉境，只有当他将肌肉里的所有杂质都炼化逼出的时候，他才算是正是踏入二品炼肉境界。
不过只是短短的半个时辰，路凡就能逼出一丝杂质，这已经足够惊人了，要知道其他普通武修在突破炼肉境时，往往需要十天半个月才能将体内杂质逼出一丝，相比之下，路凡实在是进步太过神速了。
横练十三太保，不愧为神功绝技。