第八法 保持身体健康

保持身体健康：这是曾国藩修身养性第八法。
保身：十二月奉大人手谕：“节劳，节欲，节饮食。”时时当作养病。

保持身体健康：十二月接到的家父手书上说：“（要）节制操劳，节制欲望，节制饮食。”所以，时时刻刻都像养病时一样地保养自己的身体。

保持身体健康：这是曾国藩修身养性里的人生态度，暗示我们要知道什么是最重要的：名利为轻人为重。