纳兰离天好不容易找到了一处颇为隐蔽的山洞，便一头钻了进去，并将小金和小花召了出来，让小金在方圆五十米的范围内警戒，一旦发现有人或魔兽接近山洞，一定要第一时间通知自己。
而小花则是在洞口处警戒，一旦有人或魔兽冲入山洞，那么小花会第一时间的施展它的缠绕技能，将对方捆得严严实实的。
一切都安排妥当，纳兰离天这才安静地坐下，打开胡峰送给自己的那本初级奥力功法。
“两耳返听于内，好象是听呼吸出入之声。但是呼吸出入，本来要求无声。所言”听息“的意思，是求其凝神内注，专心养静；并非死死去守耳窍，也不是去听呼吸的声音。”听“的意思，就是为了精神集中的意思，只要随着一呼一吸的路线，慢慢似听非听地去做，这就算是对了。至于呼吸的快慢、粗细、深浅、长短，都要顺其自然变化，不要用意念去强行支配。
听到后来，心息相依，杂念全无，连呼吸也似乎不存在了，逐渐到达”入静“的境界……感受周围天地的五行之气，将之引入体内，循环一小周天，渐渐归于丹田……”
看到这里，纳兰离天笑了，这奥力功法，居然与自己前世所记的那些武功秘籍一模一样，不过这个却是初级中的初级，根本就入不了流罢了。
她自己都没有想到，前世自己之所以记了一肚子的武功秘籍，说好听是想看看自己的记忆到底怎么样，说不好听纯粹是为了应付师傅的每日例行检查，可是却没有想到，自己所记的东西，居然会在这里派上大用场。
于是她略做沉思，针对自己目前的状况，选择了几本秘籍，准备修炼，一是《北冥神功》，二是《凌波微步》，三是《独孤九剑》，四是《乾坤大挪移》。
之所以先选择这四个功法的原因很简单，《北冥神功》，可以吸取他人的内力以供己用，是迅速提升功力的捷径。内力既厚，天下武功无不为我所用，犹如北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。“北冥有鱼，其名为鲲，鲲之大，不知其几千里也……”，能够容纳几千里的大鱼必定是非常广阔的海洋，因而北冥神功正是寓含了广大恢宏之意，也体现了神功的威力。
毕竟她现在是个没有什么奥力的小菜鸟，要想自己修炼出高深的奥力，那还不知道得到什么猴年马月呢，不如来个百川纳海，管他黑猫，白猫，拿来主义尽情发挥。
《凌波微步》是逍遥派的独门轻功步法，以易经八八六十四卦为基础，使用者按特定顺序踏着卦象方位行进，从第一步到最后一步正好行走一个大圈。此步法精妙异常，习者可以用来躲避众多敌人的进攻。
说白了，便是一门逃跑的绝学，前世纳兰离天便知道，三十六计，走为上。打不过，便跑，这本功夫绝对称得上是脚底抺油的绝世之功。更何况，这凌波微步，“休迅飞凫，飘忽若神”及“动无常则，若危若安。进止难期，若往若还”施展起来飘飘若仙，十分的美丽。
最重要的是，前世她之所以每每都能全身而退，全赖于凌波微步这门神奇的步法。
《独孤九剑》之所以选择他，很简单，一是因为此武功不爱内力束缚，要点在于剑意，讲究乘虚而入，后发先至，而且只攻不守。
招式更是只有九招而已。而这独孤九剑也正是纳兰离天前世运用得最好的一门武学，她决定尽快地让这具身体适应独孤九剑，让独孤九剑的每一个动作，都变成这个身体的本能。
而选择《乾坤大挪移》的道理则是更是简单，因为这门功夫实则是运劲用力的一项极巧妙的法门，根本的道理，在于发挥每个人本身所蓄有的潜力，每个人体内潜藏的力量本来是非常庞大的，只是平时使不出来，但每逢紧急关头，往往平常一个手无缚鸡之力的弱者能负千斤。
而且这项功夫亦是纳兰离天在前世师傅的逼迫下，所修习的为数不多的几样功法之一。
有了选择，便不再迟疑，纳兰离天在心中开始默诵《独孤九剑》的总诀“归妹趋无妄，无妄趋同人，同人趋大有。甲转丙，丙转庚，庚转癸。子丑之交，辰巳之交，午未之交。风雷是一变，山泽是一变，水火是一变。乾坤相激，震兑相激，离巽相激。三增而成五，五增而成九……”
突然她的双目微睁，手执一根枯枝，在山洞中尽情地挥舞了起来。
“总诀式……，破剑式……，破刀式……，破枪式……，破鞭式……，破索式……，破掌式……，破箭式……，破气式……！”随着纳兰离天的一声声吼声，只见一道道的剑影在山洞中翻飞，山洞的四壁也都留下了一道道的剑痕，就连守在山洞口的小花，身体也不由得瑟瑟发抖，生怕一不小心，主人手上的枯枝就会招呼到自己的身上。
“不错，不错！”纳兰离天一个举火朝天成为收势，她还是十分满意的，如果自己手上的枯枝换成是真的宝剑，那么一定会威力大增。
不过她这一使用独孤九剑，倒是发觉，这具身体不可能是什么修炼的废物，相反，在这具身体里，隐藏着一股极为巨大的力量，只是现在自己只能使出一点点而矣，要是能够全部调动起来，那么刚才那独孤九剑足矣毁去这个山头了，或许威力还会更大。
第二个纳兰离天选择的便是《北冥神功》，毕竟前世她没有修习过这门功夫，再说就算是修习了也没有什么用啊，她吸谁去啊？
不过现在倒是一个非常好用的捷径之功法啊。
《北冥神功》自少商而至云门，拇指与人相接，彼之内力即入我身，贮于云门等诸穴。引世人之内力而为我有。北冥大水，非由自生。语云：百川汇海，大海之水以容百川而得。汪洋巨浸，端在积聚。
纳兰离天一边在心里默念着《北冥神功》的口诀，一边暗运体内之气，从少商穴，一点一点地运转至云门。
而小花则是在洞口处警戒，一旦有人或魔兽冲入山洞，那么小花会第一时间的施展它的缠绕技能，将对方捆得严严实实的。
一切都安排妥当，纳兰离天这才安静地坐下，打开胡峰送给自己的那本初级奥力功法。
“两耳返听于内，好象是听呼吸出入之声。但是呼吸出入，本来要求无声。所言”听息“的意思，是求其凝神内注，专心养静；并非死死去守耳窍，也不是去听呼吸的声音。”听“的意思，就是为了精神集中的意思，只要随着一呼一吸的路线，慢慢似听非听地去做，这就算是对了。至于呼吸的快慢、粗细、深浅、长短，都要顺其自然变化，不要用意念去强行支配。
听到后来，心息相依，杂念全无，连呼吸也似乎不存在了，逐渐到达”入静“的境界……感受周围天地的五行之气，将之引入体内，循环一小周天，渐渐归于丹田……”
看到这里，纳兰离天笑了，这奥力功法，居然与自己前世所记的那些武功秘籍一模一样，不过这个却是初级中的初级，根本就入不了流罢了。
她自己都没有想到，前世自己之所以记了一肚子的武功秘籍，说好听是想看看自己的记忆到底怎么样，说不好听纯粹是为了应付师傅的每日例行检查，可是却没有想到，自己所记的东西，居然会在这里派上大用场。
于是她略做沉思，针对自己目前的状况，选择了几本秘籍，准备修炼，一是《北冥神功》，二是《凌波微步》，三是《独孤九剑》，四是《乾坤大挪移》。
之所以先选择这四个功法的原因很简单，《北冥神功》，可以吸取他人的内力以供己用，是迅速提升功力的捷径。内力既厚，天下武功无不为我所用，犹如北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。“北冥有鱼，其名为鲲，鲲之大，不知其几千里也……”，能够容纳几千里的大鱼必定是非常广阔的海洋，因而北冥神功正是寓含了广大恢宏之意，也体现了神功的威力。
毕竟她现在是个没有什么奥力的小菜鸟，要想自己修炼出高深的奥力，那还不知道得到什么猴年马月呢，不如来个百川纳海，管他黑猫，白猫，拿来主义尽情发挥。
《凌波微步》是逍遥派的独门轻功步法，以易经八八六十四卦为基础，使用者按特定顺序踏着卦象方位行进，从第一步到最后一步正好行走一个大圈。此步法精妙异常，习者可以用来躲避众多敌人的进攻。
说白了，便是一门逃跑的绝学，前世纳兰离天便知道，三十六计，走为上。打不过，便跑，这本功夫绝对称得上是脚底抺油的绝世之功。更何况，这凌波微步，“休迅飞凫，飘忽若神”及“动无常则，若危若安。进止难期，若往若还”施展起来飘飘若仙，十分的美丽。
最重要的是，前世她之所以每每都能全身而退，全赖于凌波微步这门神奇的步法。
《独孤九剑》之所以选择他，很简单，一是因为此武功不爱内力束缚，要点在于剑意，讲究乘虚而入，后发先至，而且只攻不守。
招式更是只有九招而已。而这独孤九剑也正是纳兰离天前世运用得最好的一门武学，她决定尽快地让这具身体适应独孤九剑，让独孤九剑的每一个动作，都变成这个身体的本能。
而选择《乾坤大挪移》的道理则是更是简单，因为这门功夫实则是运劲用力的一项极巧妙的法门，根本的道理，在于发挥每个人本身所蓄有的潜力，每个人体内潜藏的力量本来是非常庞大的，只是平时使不出来，但每逢紧急关头，往往平常一个手无缚鸡之力的弱者能负千斤。
而且这项功夫亦是纳兰离天在前世师傅的逼迫下，所修习的为数不多的几样功法之一。
有了选择，便不再迟疑，纳兰离天在心中开始默诵《独孤九剑》的总诀“归妹趋无妄，无妄趋同人，同人趋大有。甲转丙，丙转庚，庚转癸。子丑之交，辰巳之交，午未之交。风雷是一变，山泽是一变，水火是一变。乾坤相激，震兑相激，离巽相激。三增而成五，五增而成九……”
突然她的双目微睁，手执一根枯枝，在山洞中尽情地挥舞了起来。
“总诀式……，破剑式……，破刀式……，破枪式……，破鞭式……，破索式……，破掌式……，破箭式……，破气式……！”随着纳兰离天的一声声吼声，只见一道道的剑影在山洞中翻飞，山洞的四壁也都留下了一道道的剑痕，就连守在山洞口的小花，身体也不由得瑟瑟发抖，生怕一不小心，主人手上的枯枝就会招呼到自己的身上。
“不错，不错！”纳兰离天一个举火朝天成为收势，她还是十分满意的，如果自己手上的枯枝换成是真的宝剑，那么一定会威力大增。
不过她这一使用独孤九剑，倒是发觉，这具身体不可能是什么修炼的废物，相反，在这具身体里，隐藏着一股极为巨大的力量，只是现在自己只能使出一点点而矣，要是能够全部调动起来，那么刚才那独孤九剑足矣毁去这个山头了，或许威力还会更大。
第二个纳兰离天选择的便是《北冥神功》，毕竟前世她没有修习过这门功夫，再说就算是修习了也没有什么用啊，她吸谁去啊？
不过现在倒是一个非常好用的捷径之功法啊。
《北冥神功》自少商而至云门，拇指与人相接，彼之内力即入我身，贮于云门等诸穴。引世人之内力而为我有。北冥大水，非由自生。语云：百川汇海，大海之水以容百川而得。汪洋巨浸，端在积聚。
纳兰离天一边在心里默念着《北冥神功》的口诀，一边暗运体内之气，从少商穴，一点一点地运转至云门。