遗憾的是我差不多把藏字诀翻完，也没有找到关于召雷的符篆，不过里面涉及了很多符篆种类，有祛隐病的，有风水类的，还有让隐藏的鬼现形的等等等等，不过后面有介绍，这些符并不是画的一样就有效用，需要画符之人在画符的时候注入自己的灵力，而灵力是指画符之人的内丹精气神造诣。
人的精气神的修炼，似乎和我之前看到的那本《道之内丹》有些关系，那本书似乎就是用来修炼精气神的。
我没有继续看归藏，而是起身拿起了《道之内丹》翻看。
果不其然，这本书扉页的那一行字就是：丹者，单也，一者，单也。惟道无对，故名曰丹，单也天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈,人得一以长生。内丹是以天人合一思想为指导，以人体为鼎炉，精气神为药物，而在体内凝练结丹的修行方式。
秦老见我开始自主翻看书籍，不再阻止我，他也清楚我开始进入了状态，所以只是微微一笑走出了书屋，坐在外面的门槛上面不知道在想些什么。
《道之内丹》原来是一门关于道教的内丹修炼功法，不过这门修炼功法我现在用不了，原因很简单，因为要修炼这门内丹的功法，首先要具备的条件就是：“心斋”。
心斋即清心之意，指的是内心的清虚宁静，唯道集虚，虚者心斋也。大道至虚至静，真正的斋法，不是外表吃素谓之斋，乃指内在的心里干净，波澜不惊，所以我现在的心境显然不适合修炼这门功法。
修炼不了内丹，自然也就掌握不了书符篆的窍门，那么藏字诀上面的那些符纹对我来说，暂时是无用的，而我心里清楚，那些符在现实生活中却很有用。
所以看到这里，我决定暂时停留在这个藏字诀，先试试修炼内丹，修炼内丹不但对身体有好处，而且还可以调整心境，强化精气神，对后面的学习速度肯定会有很大的帮助。
磨刀不误砍柴工，这道理很容易懂。
《道之内丹》里面有辅助心斋的口诀，这些口诀只是辅助，重要的还是修炼者自己的心态，我只是刚看完那些口诀和一些特殊的吐纳方式，这次没有秦老的提醒，书屋就慢慢虚化下去，我心里清楚，我该醒了。
睁开眼睛的时候，窗外已经透进了路灯的光，这一觉，居然睡到了晚上。
梦瑶眨巴着大眼睛正在看着我，见我醒来，她捂嘴一笑说道：“你和猪差不多了，一个午睡睡那么久。”
我嘿嘿一笑爬起来说道：“可能是你的按摩太舒服了。”
奇怪的是，我睡了这么久，起来的时候没有一点昏沉的感觉，身体也没有任何的酸痛感，甚至有一种刚刚锻炼完的那种酣畅淋漓，这种感觉异常的舒服。
这种感觉应该和我刚才在书屋里面背诵的口诀有关，当然，也和梦瑶在我睡前给我按摩分不开。
“哥，我饿了！”梦瑶的话打断了我的那种享受。
我扭动了一下脖子说道：“走，吃饭去，想吃什么随便点，吃完饭带你去图书馆。”
“好呀，我去换身衣服！”梦瑶蹦蹦跳跳的走回了姐姐房间，没过三分钟，就出来了，她换了一身更加轻便的衣服，看上去稍微有些性感，不过无所谓，现在的女孩子，走性感路线的越来越多了。
和梦瑶出了门，梦瑶挑选了一家湘菜馆，饱饱的吃了一顿之后，我们去了图书馆，回来的时候手里多了十多本医学类的书籍，这些书籍都是一些中医方便的书，梦瑶自己挑选的，比起西医来，梦瑶更加喜欢中医，他说这才是老祖中留下的文化瑰宝，并不比西医差。
那天晚上，我怎么却怎么也睡不着了，不过这样也好，那一晚上我开始配合口诀修炼心斋，并且配合了道之内丹里面特殊的吐纳技巧，没多久，我就进入了一种心如止水的心境。
那种感觉很美妙，美妙到所有的事情都不能影响我，即使想起在乱焚村的那九死一生，我的内心依旧波澜不惊。
我开始喜欢上了这种感觉，心斋的辅助口诀不断的在心里默念着，吐纳的技巧也被我运用的越来越熟练，我在床上打坐，居然到达了一种坐忘的状态，也不知道是什么时候睡着的，这次睡着我没有进入梦中，而是有一种超脱凡俗的体会，整个睡觉的过程，就好像被自然中的清静之气包裹，睡的异常的舒心，身体和灵魂都出于一种极度放松的状态。
醒来的时候已经是第二天凌晨五点了。
坐忘，这是一种修炼内丹的阶段，比起心斋来，难度要大很多，很多人心斋需要一个月才能掌握，如果要达到坐忘，没有个几载是不能成的，而我只用了一晚上，难道这就是玄青道长说的资质？
连续呼出了无数口浊气，坐了一晚上的我，居然没有感觉任何的疲惫，反而比睡了一觉还要舒服，甚至感觉到全身已经充满了力气。
我静悄悄的出了房门，看到姐姐房间的灯还亮着，门也虚掩着没有关，我就知道梦瑶显然还没有睡，我伸手慢慢的推开门，也许是看书太入神，梦瑶这个家伙居然趴在书桌上面睡着了，她手里还抓着一支笔，笔还没有掉，应该是刚睡着不久。
我笑着摇了摇头，走到她身边叫了两声，她没有醒来，只是头换了个方向继续睡着。我只好把她抱到床上，关上灯和门，然后换了一双跑鞋出了门。
清晨的空气带着一丝丝冰凉，可以让人更加的精神，我朝着离家不远处的东湖跑了过去，以前的我很少晨练，但是现在我喜欢上了这种运动。
由于时间太早，湖边静悄悄的，这是锻炼的最佳环境，我稍微热了一下身，就开始围着东湖跑了起来。
不跑不知道，一跑起来我有一种被震惊的感觉，我体内似乎有用不完的力气，而且跑的速度越来越快。
我越跑越兴奋，甚至可以感觉到耳边呼呼的风声，我不断的加速，跑了将近半个小时，我感觉这速度这已经不是常人能够理解的速度了，我慢慢的停了下来，再这么跑下去，估计要出事了，湖边很多地方都有摄像头，万一被人注意到我跑的这么快，非得被人抓去做研究不可。
在湖边的一块草坪停了下来，这里是一个小公园，此时的天色已经开始慢慢变亮，这里的空气要比房间里面好很多，我准备在这里静坐凝神，看看是不是效果要更好一些。
刚一坐下，眼睛就瞟到不远处的护栏上，坐着一个身穿白衣的女子，背对着我，及腰的长发自然垂落在背上，特别的显眼。
那女子低着头，背影看上去有些萎靡，一抖一抖的身形似乎在抽泣。
在这种地方看到人并不奇怪，可是坐在护栏上就有些奇怪了，而且她还在哭，不会是想要自杀吧？
想到这里，我放弃了想要静坐的念头，慢慢的朝着那女子走了过去。
“你好，请问需要什么帮助吗？”走到离女子只有四五米的地方，我出声问道。
那女子疑惑的转过头，脸上挂着两行泪水，眼睛红红的，脸色也很苍白，看上去有些诡异。
“不需要，谢谢，你快离开这里吧，免得连累你。”女子哽咽着说道。
我呵呵一笑，无所谓的说道：“呵呵，这湖边风大，你坐在那里很不安全，还是先下来吧。”
女子看了看我，并没有理会我的建议，而是对我笑了笑说道：“既然你不走，那我也不勉强了。”
那女子话一说完，身体一侧，“噗通”一声，直接跳入了湖中。
“我操。”我大叫一声，来不及多想，直接翻上围栏也跟着跳了下去。
（第一更送上。）
人的精气神的修炼，似乎和我之前看到的那本《道之内丹》有些关系，那本书似乎就是用来修炼精气神的。
我没有继续看归藏，而是起身拿起了《道之内丹》翻看。
果不其然，这本书扉页的那一行字就是：丹者，单也，一者，单也。惟道无对，故名曰丹，单也天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈,人得一以长生。内丹是以天人合一思想为指导，以人体为鼎炉，精气神为药物，而在体内凝练结丹的修行方式。
秦老见我开始自主翻看书籍，不再阻止我，他也清楚我开始进入了状态，所以只是微微一笑走出了书屋，坐在外面的门槛上面不知道在想些什么。
《道之内丹》原来是一门关于道教的内丹修炼功法，不过这门修炼功法我现在用不了，原因很简单，因为要修炼这门内丹的功法，首先要具备的条件就是：“心斋”。
心斋即清心之意，指的是内心的清虚宁静，唯道集虚，虚者心斋也。大道至虚至静，真正的斋法，不是外表吃素谓之斋，乃指内在的心里干净，波澜不惊，所以我现在的心境显然不适合修炼这门功法。
修炼不了内丹，自然也就掌握不了书符篆的窍门，那么藏字诀上面的那些符纹对我来说，暂时是无用的，而我心里清楚，那些符在现实生活中却很有用。
所以看到这里，我决定暂时停留在这个藏字诀，先试试修炼内丹，修炼内丹不但对身体有好处，而且还可以调整心境，强化精气神，对后面的学习速度肯定会有很大的帮助。
磨刀不误砍柴工，这道理很容易懂。
《道之内丹》里面有辅助心斋的口诀，这些口诀只是辅助，重要的还是修炼者自己的心态，我只是刚看完那些口诀和一些特殊的吐纳方式，这次没有秦老的提醒，书屋就慢慢虚化下去，我心里清楚，我该醒了。
睁开眼睛的时候，窗外已经透进了路灯的光，这一觉，居然睡到了晚上。
梦瑶眨巴着大眼睛正在看着我，见我醒来，她捂嘴一笑说道：“你和猪差不多了，一个午睡睡那么久。”
我嘿嘿一笑爬起来说道：“可能是你的按摩太舒服了。”
奇怪的是，我睡了这么久，起来的时候没有一点昏沉的感觉，身体也没有任何的酸痛感，甚至有一种刚刚锻炼完的那种酣畅淋漓，这种感觉异常的舒服。
这种感觉应该和我刚才在书屋里面背诵的口诀有关，当然，也和梦瑶在我睡前给我按摩分不开。
“哥，我饿了！”梦瑶的话打断了我的那种享受。
我扭动了一下脖子说道：“走，吃饭去，想吃什么随便点，吃完饭带你去图书馆。”
“好呀，我去换身衣服！”梦瑶蹦蹦跳跳的走回了姐姐房间，没过三分钟，就出来了，她换了一身更加轻便的衣服，看上去稍微有些性感，不过无所谓，现在的女孩子，走性感路线的越来越多了。
和梦瑶出了门，梦瑶挑选了一家湘菜馆，饱饱的吃了一顿之后，我们去了图书馆，回来的时候手里多了十多本医学类的书籍，这些书籍都是一些中医方便的书，梦瑶自己挑选的，比起西医来，梦瑶更加喜欢中医，他说这才是老祖中留下的文化瑰宝，并不比西医差。
那天晚上，我怎么却怎么也睡不着了，不过这样也好，那一晚上我开始配合口诀修炼心斋，并且配合了道之内丹里面特殊的吐纳技巧，没多久，我就进入了一种心如止水的心境。
那种感觉很美妙，美妙到所有的事情都不能影响我，即使想起在乱焚村的那九死一生，我的内心依旧波澜不惊。
我开始喜欢上了这种感觉，心斋的辅助口诀不断的在心里默念着，吐纳的技巧也被我运用的越来越熟练，我在床上打坐，居然到达了一种坐忘的状态，也不知道是什么时候睡着的，这次睡着我没有进入梦中，而是有一种超脱凡俗的体会，整个睡觉的过程，就好像被自然中的清静之气包裹，睡的异常的舒心，身体和灵魂都出于一种极度放松的状态。
醒来的时候已经是第二天凌晨五点了。
坐忘，这是一种修炼内丹的阶段，比起心斋来，难度要大很多，很多人心斋需要一个月才能掌握，如果要达到坐忘，没有个几载是不能成的，而我只用了一晚上，难道这就是玄青道长说的资质？
连续呼出了无数口浊气，坐了一晚上的我，居然没有感觉任何的疲惫，反而比睡了一觉还要舒服，甚至感觉到全身已经充满了力气。
我静悄悄的出了房门，看到姐姐房间的灯还亮着，门也虚掩着没有关，我就知道梦瑶显然还没有睡，我伸手慢慢的推开门，也许是看书太入神，梦瑶这个家伙居然趴在书桌上面睡着了，她手里还抓着一支笔，笔还没有掉，应该是刚睡着不久。
我笑着摇了摇头，走到她身边叫了两声，她没有醒来，只是头换了个方向继续睡着。我只好把她抱到床上，关上灯和门，然后换了一双跑鞋出了门。
清晨的空气带着一丝丝冰凉，可以让人更加的精神，我朝着离家不远处的东湖跑了过去，以前的我很少晨练，但是现在我喜欢上了这种运动。
由于时间太早，湖边静悄悄的，这是锻炼的最佳环境，我稍微热了一下身，就开始围着东湖跑了起来。
不跑不知道，一跑起来我有一种被震惊的感觉，我体内似乎有用不完的力气，而且跑的速度越来越快。
我越跑越兴奋，甚至可以感觉到耳边呼呼的风声，我不断的加速，跑了将近半个小时，我感觉这速度这已经不是常人能够理解的速度了，我慢慢的停了下来，再这么跑下去，估计要出事了，湖边很多地方都有摄像头，万一被人注意到我跑的这么快，非得被人抓去做研究不可。
在湖边的一块草坪停了下来，这里是一个小公园，此时的天色已经开始慢慢变亮，这里的空气要比房间里面好很多，我准备在这里静坐凝神，看看是不是效果要更好一些。
刚一坐下，眼睛就瞟到不远处的护栏上，坐着一个身穿白衣的女子，背对着我，及腰的长发自然垂落在背上，特别的显眼。
那女子低着头，背影看上去有些萎靡，一抖一抖的身形似乎在抽泣。
在这种地方看到人并不奇怪，可是坐在护栏上就有些奇怪了，而且她还在哭，不会是想要自杀吧？
想到这里，我放弃了想要静坐的念头，慢慢的朝着那女子走了过去。
“你好，请问需要什么帮助吗？”走到离女子只有四五米的地方，我出声问道。
那女子疑惑的转过头，脸上挂着两行泪水，眼睛红红的，脸色也很苍白，看上去有些诡异。
“不需要，谢谢，你快离开这里吧，免得连累你。”女子哽咽着说道。
我呵呵一笑，无所谓的说道：“呵呵，这湖边风大，你坐在那里很不安全，还是先下来吧。”
女子看了看我，并没有理会我的建议，而是对我笑了笑说道：“既然你不走，那我也不勉强了。”
那女子话一说完，身体一侧，“噗通”一声，直接跳入了湖中。
“我操。”我大叫一声，来不及多想，直接翻上围栏也跟着跳了下去。
（第一更送上。）